ブライダルネット

結婚で人生を変えたい!

宮下さんが教えてくれた ホームエステ

2017-06-15 04:00:04 | 日記
とかくダイエットは目標体重になることを「ゴール」に設定しがちだ。
ダイエットをしておうちに帰ってきてようやく子供を幼稚園に送り出せました。
IKKOさんも、シャワーで洗顔は絶対にだめ!と言ってました。
近年のランニングブームもあって靴はカラフルなのが多くて嬉しい限り。
うちの体重計を信用するなら、体重は変わらないけど体脂肪率と内臓脂肪は減り、
でも、久しぶりに友達とキモチイイコトして(なんか変w)、食事して楽しかったな〜。あ、やっぱり今日は化粧乗りが違いました。
終わった後、体と心が気持ちいいので10分から30分くらい毎夜やってます。
フラクショナルレーザー矯正ほくろ除去整体レディエッセうん お金かかる(笑)作らなきゃ
朝はゼリー飲料、昼はヨーグルトを2、3口で夕食はキャベツの千切りとコーンポタージュだけにしたのですが、
[PR]? ? ? 
ジャンル:
モブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 平田さんが教えてくれた ブ... | トップ | 岸本さんが教えてくれた ブ... »

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。