ブライダルネット

結婚で人生を変えたい!

西さんが教えてくれた ホームエステ

2017-07-16 12:00:02 | 日記
コントロールがきかないくらいの食欲に襲われる。 あと、ゴールを迎えると
でも、家事はできていないんですが…。なにはともあれようやく休憩です。
ぬるめのお湯で、一度手にとってから優しく洗うようにしましょう!
7年前、会社入った頃の俺は、仕事後毎日の様に海へ出かけパドリングしていたので体重が65kgだった。
血液検査をされたり、肺活量を計られたり、エコー検査をされたり。
終わった後、体と心が気持ちいいので10分から30分くらい毎夜やってます。
去年の健康診断の記録 この時点でだいたい一昨年と比べて30キロ痩せている、わーい
朝6時前からまりのご飯作りしたよ 1週間分作ったのに 寒天ナカタ(;ω;)
それでもまだ少し痛む程度の胃痛…これでは日曜日に友人と食事に行くこともできないですね
[PR]? ? ? 
ジャンル:
モブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 菅原さんが教えてくれた ネ... | トップ | 石井さんが教えてくれた ブ... »

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。