ブライダルネット

結婚で人生を変えたい!

中田さんが教えてくれた ブライダルネイル 画像

2016-12-28 20:00:02 | 日記
やってみて思うのは減量より維持のほうが断然つらいということ。しかも婦人科の場合は自分以外の命とのかかわり方が如実に出てきますよね。 もうびくともしなくなったので断念。 虫歯で半壊してるとはいえ、まだまだ根元はしっかりしてるようです。 この冬、運動するのがおっくうで食べてばかりいたからだ。
筋肉量と基礎代謝は増えています。 筋トレは慣れてきたら負荷や回数を増やしているので、
あと喪服一式とそのスーツが一番高くて良いもの。あ、靴は18年以上前に買ったフェラガモ二足ね。鞄も。
ずっと体育会系だったので、抵抗なく続けていたんだと思う。
3年位前に購入したパックがそのまま鏡台に眠っていたりします。(使えるのかしら・・・・) 塩分控えて、糖分控えて、カロリーの高いものはたくさん食べない。
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