日々の記録‼︎‼︎

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睡眠

2017-03-07 18:40:38 | 日記
毎日不規則な生活に成りつつある

最近睡眠について考えるようになった

勉強や読書やコーヒーやらで忙しいけれど

睡眠時間を安定させて少しずつ変えていこうと思っている

しっかり生活することを目標にして、毎日気を引き締めたい
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