ゴミの分別は日本人の出合い系悪習であります。

外資系企業勤務OL英語系少女はズバリ言います。

「ゴミの分別という正義」は悪縁だと思います。






T教授は指摘しています。

「ゴミの分別は日本人の出合い系悪習であります。」と。。。

世界各地で戦争や紛争が行われている中、日本は平和で犯罪率も低く、多くを望まなければ平穏な毎日を送ることができます。

しかし他の国の人たちに比べ、笑顔が少なく、いつも何かに不安を感じているように見えるのはなぜなのでしょうか？
★OL英語独学教材 >>>
But a smiling face is little compared with other national people, and it's why always to seem to feel which crab anxiety?

メルマガ『武田邦彦メールマガジン「テレビが伝えない真実」』の著者で中部大学の武田教授は、「今の日本人は政府やメディアの洗脳によって自ら苦しむ癖がついてしまっている」と指摘。

日本人は、自分で自分の首を絞めることを止めにしようと呼びかけています。
★OL英語独学教材 >>>
Japanese is calling in order to put an end to strangle oneself by oneself.


戦争がなく気候系にも恵まれた日本で、なぜ人々は苦しんでいるのか？

辛いことや苦しいことが続く毎日より、自由で楽しい日々の方が良いに決まっています。
また笑い声の絶えない家庭の方が、黙りこくって駆け引きだけをしている夫婦よりどんなに楽しいでしょう。

誰でも自由で楽しく、笑い声の絶えない毎日を送りたいと希望していると思いますが、実は違うのです。
★OL英語独学教材 >>>
I think I'm hoping that everyone would like to send every day when laughter doesn't cease happily freely, but it's different actually.

著者は環境を専門にしていますが、ゴミは 家にある何でも良い袋に入れて出して焼却すれば良いのに、
1.指定のゴミ袋を買う
2.分別する
3.特定のものは紐で縛って特定の日に出す
4.分別して出した袋を当番が調べる
5.トラックで集める
6.誰も分別したゴミなど使わないので一緒に焼却する
7.でもそれでは市民に約束したのと違うのでプラスチック類を分けて業者にお金を渡して引き取ってもらう
8.プラスチックを分けたのでカロリーが減ってゴミを焼くときに灯油をかける
9.業者は引き取ったプラスチックは使い道がないので焼却する

これは、奇妙な出合い系悪縁？良縁？



健康系でも同じです。
テレビ系が視聴者サイトを怖がらせれば視聴率が上がるし、スポンサーからも圧力がかかり、血圧は下げなければならない、減塩食が良い、油は避ける、ビールは痛風に悪い、タバコ系は危険だ、運動をしろ、腹八分目、炭水化物系は体に悪い…と際限がありません。

血圧を下げれば血の巡りが悪くなって元気がなくなり、疲れやすくなり、ガンとの出合い系悪縁比率が上がります。
減塩食は特殊な日本人には必要ですが、普通は気に する必要はありません。

ブタなどの動物の脂の方が植物油より安全なのに、コレステロール低下との出合い系悪縁を招き、ガンも増え、認知症も増えています。
★OL英語独学教材 >>>
Cancer hangs cholesterol on that the fat of an animal of a pig is safer than vegetable oil too much, and also increases, and recognition shou is also increasing.


痛風との出合いにビールや焼き鳥は関係がありませんし、タバコと肺がんも無関係です。
★OL英語独学教材 >>>
Beer and a grilled chicken have no relation for gout and lung cancer is also unrelated to a cigarette.

本当は、ゴミ系もどんどん捨て、女性は無理のない範囲で楽しく働いた方が夫の給料も上がり、食事は適当に体重さえ気をつけていれば問題はありません。
自由に楽しく生活をすることができるし、日本は犯罪率も世界でダントツに低く、気候も最高ですから、春は桜、夏は海水浴、秋は紅葉を楽しむ事ができます。

こんなに幸福に人生を送ることができる日本と戦争のない時期に出合い生まれたのに、なぜ、自分で苦しむのでしょうか？
★OL英語独学教材 >>>
Why do you suffer for that I was born at the time when you have no wars by yourself with Japan where a life can be sent so happily?


自分で自分の首を絞 め、苦しみ続けるのはもう止めにしよう








政府も「国民は1000兆円の借金がある。子供にツケを回すな」と言っていますが、実は「国民は政府に1000兆円を貸している。
子供は1000兆円の貯金を持っている」ということですが、これは、真逆との出合いです。

日本という国は本当に誠意あふれる国ですし、日本国は外国に360兆円も黒字を持っていて、何ら心配はありません。
そろそろＮＨＫも廃止して受信料も減らし、消費税もゼロにして、気楽な生活を送る時期と思います。

社会系サイトに活気が出てくると、自然と消費も増え、研究の成果もあがって新しい製品ができますので、給料も諸外国並みに1.5倍になるでしょう。
★OL英語独学教材 >>>
When the energy comes out in society, nature and use are also increased, and an outcome of a study also rises, and a new product is made, so payment would be also 1.5 times as foreign countries.


ただ、そのためにはまず、家庭サイトでも、学校でも、社会系サイトでも、「もっと楽しんで、気楽な生活との出合い系良縁を楽しもうよ。
やらなくても良いことは止めて、他人がしてもそれほど酷い迷惑がかからなければ良いじゃないか」というコンセンサスが必要でしょう。

自分で自分の首を絞めているのですから、まずはそれを止めることです。
★OL英語独学教材 >>>
I'm strangling myself by myself, it's to stop that first.

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田中みな実の食で綺麗な肢体の維持

外資系企業勤務OL出会い系少女はズバリ言います。

田中みな実の食で綺麗な肢体の維持

田中みな実のNice肢体を維持する食事
出典「一歩一歩」さまより



田中みな実さんの食事内容が衝撃！？お米(お粥)を毎日２合！

今回は、田中みな実さんの美貌や綺麗な肢体を維持する食生活でのたくさんの様々な出会い系ご縁について調べてみました！


田中みな実さんは局アナ時代も十分お綺麗でしたが年齢を重ねた現在の方が綺麗な印象がありませんか！？

彼女は、美貌や綺麗な肢体を維持するために食事に、かなり気を遣っています。

みな実さんは身長153cm、体重は38～40kg。
ここ数年、大きな変動はありません。
ハードなトレーニングやストイックな生活をしているワケではないけれど、常にちょっとずつ気をつけています。


2015年の成人日本人女性の平均身長は約159㎝・体重は約51㎏だそうです。

ここから比較すると田中みな実さんは平均よりも小柄な方だということがわかります。
●

それにしても体重は平均よりも10㎏近く軽いんですね！

しかも、これだけの体形を維持するのにこれといったダイエットとの出会い系ご縁もなく健康的な食事やトレーニングに気を付けているだけというから驚きです！

彼女は美貌・綺麗な肢体を保つために毎日お米をお粥でたくさん２合も食べているそうですがなぜでしょう！？

それではその理由について詳しくみていきましょう！


綺麗な肢体との出会い系秘訣①　お米(お粥)を毎日２合！



田中さんは美ボディーを保つためになんとお米(お粥)を毎日たくさん２合食べるそうです！

理由はいくつかあるそうですが　美貌と綺麗な肢体との出合い系ご縁を維持するため。

痩せていると老けて見えるだそうです！


「食べ物は、今は痩せすぎないようにお米を、１日２合食べるんです。

咀嚼が大変なので、全部おかゆにして、ただただ流しこむ…」

しかしながら、おかゆの場合は、米一合（体積180ｍｌ。重量150ｇ）に対する水の量としては、

全 粥 米１（180ｍｌ＝150ｇ）：水６（1080ｍｌ＝1080ｇ） 合計：1230ｇ
７分粥 米１（180ｍｌ＝150ｇ）：水７（1260ｍｌ＝1260ｇ） 合計：1410ｇ
５分粥 米１（180ｍｌ＝150ｇ）：水８（1440ｍｌ＝1440ｇ） 合計：1590ｇ
３分粥 米１（180ｍｌ＝150ｇ）：水１０（1500ｍｌ＝1500ｇ） 合計：1650ｇ

なので、一番硬めの全粥でも、お米二合なら2460g。

ナント、2.5kgにもなるんです。。


お米２合って女性が一日で食べる量としてはかなり多いと思います！
●●
I think rice 2 matches, and it's quite much as the amount a lady eats in one day!

ちなみに炊いたお米一合が約350ｇで一般的なお茶碗一杯分のお米が約150ｇだそうです。

つまり
お米一合＝お茶碗約２杯分
お米二合＝お茶碗約４杯分
ということになりますね！


一日お茶碗４杯分って女性なら結構きつくないですか！？

厚生労働省によると、日本人の一日の摂取カロリーのうち50～60％を炭水化物を多く含むお米などから摂る必要があるそうです。
●●
It's said that it's necessary to take Japanese 50-60% over the absorption calorie on the 1st from the rice which includes carbohydrates much according to the Ministry of Health, Labour and Welfare.


平均的な体格・活動量の成人女性を例に挙げて一日に必要な摂取カロリーが1800kcalとします。

つまり約900kcalはお米などの炭水化物との出会い系ご縁に恵まれなければなりませんね。

調べてみるとお茶碗一杯分が約250kcalです。

炭水化物を全てお米から摂取すると仮定すると一日お茶碗約４杯分が必要ということになりますね！

するとどうでしょう！？

田中みな実さんが一日に食べるお米の量（２合）と厚生労働省のガイドラインとはみごとな出合い系マッチングですよね！？

つまり田中みな実さんは必要な量のお米を必要な分だけ摂取しているということがおわかり頂けると思います！

でも、なぜお粥への出合い系好縁に？

みな実さんは毎日たくさん２合のお米を摂取しているそうですがそのほとんどをお粥にして食べているそうです！


 
理由は『普通のご飯だと顎が疲れるし、頬のラインが崩れる。』から！(*_*)

 
お粥なら噛まなくても飲み込むことができるのでたしかに楽そうですよね！
 
それに加えて美貌や綺麗な肢体の維持のためにもお粥は良いとされています！
 

お粥と身体の出会い系良縁は以下の五点です。

(1)あまり咀嚼運動をしなくても嚥下しやすい。

(2)たくさん食べても、それほどは胃や腸に負担がかからない。

(3)通常のご飯よりも水分が豊富に含まれるので実際のお米の摂取量が少なくて済む。

(4)お粥に限らず、粒々の状態のお米は、たくさん良く噛まずに飲み込むと、唾液が充分に分泌されず、唾液の重要な役割である「消化酵素」が働かず、結果として消化吸収効率が悪くなります。
この「消化吸収効率が悪い。」ことは、【ダイエット】に関しては、逆に大きなプラス効果になるんです。
因みに、パンや麵類のように原料が粉状の場合は全く逆のことが言えますよね。。

(5)お粥に限らず、粒々の状態のお米は、消化酵素との出合いにも完全には溶けないので、粒々が残った状態で小腸や大腸を通過します。
その際に、粒々が腸内をお掃除してくれる効果もあります。
つまり、食物繊維みたいな働きもしてくれるんです。

 
彼女自身もこのように話しています！

「白米のおかゆは、胃が楽な感じがします。」


 
お粥は美貌や綺麗な肢体の維持に絶大な効果があるそうです！
●●
It's said that the porridge has the enormous effect on a beauty and style maintenance!

田中みな実の食事内容が衝撃でしたね。




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生還麻木久仁子さんへのズバリ9個の質問

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乳がん生還麻木久仁子さんへの9個の質問5/9出合い系波瀾万丈


　40代は、働き盛りに女盛り―そんな言葉が浮かぶ年代。
報道番組やクイズ番組に引っ張りだこの才色兼備タレントとして活躍中だったその時期に、麻木久仁子さんは二つもの大病との出合い系ご縁、悪縁がありました。
一つ目は脳梗塞、二つ目は乳がん、しかも左右両側のがんでした。
病気を公表して半年たった今、数年間の闘病生活を通して得た"伝えたいこと"、一人の女性、母、そして一人の人間としての思いを話してもらいました。



質問(1)
最初の病気との出合いに気づいたきっかけは？

麻木さん答え(1)
あの頃は、わたしの身辺がちょっと・・・人間関係・・・男と女の・・・っていうか不倫問題なんかでバタバタしちゃってて...

だいぶ悩んでいたんですけど・・・

ある時突然、右手と右足が震えだしちゃって。
例えば、正座して急に立ち上がると何も感じないほどしびれ切っていることがあるでしょう？
それが右手と右足だけに来る感じでした。
●まゆみのズバリ英会話教材●
After a right hand and a right leg begin to tremble suddenly when having that.
For example would it finish being asleep so that nothing is felt to sit square and stand up suddenly?
That seemed to come to only the right hand and the right leg.

　歩こうと右足を踏み出そうとしても力が入らなくてカクンとなっちゃったり、鍵を開けようとして鍵穴を狙っても震えて鍵が入らない。
だから左手で腕を支えないといけなくなっちゃったりして、「これはおかしい」と思ったのが病との出合いでした。

　医療番組なんかに出ていたものだから「これは脳だわ！ 右側しか来ないんだもん。
ヤバい。頭、脳に来てるんだわ」と分かって、すぐに病院へ電話して診療の予約を取ったんです。

　診察日を待つ4～5日間も、ふとした時に...一日中じゃないんですよ。
思わぬ時にしびれや震えが来る。
しかも、30秒とか長くても1分、1分半とかで止まっちゃう。
うわ、何これ～って思いながらじっとしているとフッと止まる。
で、止まれば何でもない状態になるんです。
一度は車を運転している時に来てしまって、すぐに路肩に寄せて...。
もう怖くて、しばらくは運転しませんでした。



質問(2)
48歳の時とはお若いですよね？

麻木さん答え(2)
病院に行ったら、担当の先生から「脳梗塞との出合いとしては年齢が若い」とは言われました。
●まゆみのズバリ英会話教材●
You said "The age was young as a patient with cerebral infarction." from a teacher of charge at a hospital.

「普通はもっと年齢が上の人がなるんだ」って。
私の場合、人間ドックの血液検査はばっちりだったし、高脂血症（脂質異常症）なんかでもないし、血圧はもともとむしろ低い方です。
原因が思い当たらないから、もしかしたら原因不明の病かもしれないと、色んな検査をしてもらいました。

　ところが、「脳梗塞があった」「それで震えが来た」のは確かなんだけど、それ以外は何にもなかったんです。
特に脳梗塞を作る元の病気もなく、「どこから血栓が飛んだのか」って体中の動脈を見てもらっても、先生に「何てきれいな頸動脈！」なんて言われるほど（笑）
原因はよく分からないけど、先生からは「ストレス系が原因の可能性もあるから、ストレスをためないようにゆっくりしなさい」って言われました。
●まゆみのズバリ英会話教材●
I don't know the cause well, but "do slowly" from a teacher so as not to accumulate stress because there is also a possibility the stress because, for, it was called.


やっぱり、自分の不倫騒動で、毎日いろいろ悩んだことが影響したのかな？


質問(3)治療は？

麻木さん答え(3)
まずは、しびれが治まる薬との出合い。
あとは、一度脳梗塞になると原因が何であれまたなりやすいからということで、血液をサラサラにするバイアスピリン。
これは今でも毎朝飲んでいます。

　しびれは今は出ていません。
先生によると「脳梗塞ができたときはいわば一つの傷みたいなもので、その傷が腫れて近くにある神経に触るんだけど、傷が治ると腫れが引くのと同じで症状も治まったんでしょう」とのこと。

　それで、ありとあらゆる検査をしてもらったから、逆にこの脳梗塞以外は全部OKで、むしろ元気じゃん！ ってお墨付きをもらったみたいになって...。
そこだけ気をつければいいと思っちゃっていたかもしれません。





麻木久仁子さんへ質問(4)
脳梗塞の不安解消でほっとした途端に次の病気との出合い系悪縁が判明した？

麻木さん答え(4)
そうなんです。
先生によると「脳梗塞ができたときはいわば一つの傷みたいなもので、その傷が腫れて近くにある神経に触るんだけど、傷が治ると腫れが引くのと同じで症状も治まったんでしょう」とのこと。

　それで、ありとあらゆる検査をしてもらったから、逆にこの脳梗塞以外は全部OKで、むしろ元気じゃん！ ってお墨付きをもらったみたいになって...。
そこだけ気をつければいいと思っちゃっていたかもしれません。

毎年、人間ドックのオプションに子宮がん検診は入れていて、乳がん検診はどうしようかなという感じだったんですよ、実は。
乳腺、乳管の中にできるんだから、イメージ的におっぱいの大きい系な人の方が細胞が多くてなりやすいんじゃないか、なんて思っていました。
●まゆみのズバリ英会話教材●
Because it forms in the mammary gland and the tubuli galactophore, there are a lot of cells, and the person with a big breast may tend to be in imagining way, what did you think as?


　マンモグラフィー検査（レントゲンによる乳がん検査）でも、あっちこっちから肉を寄せて撮るでしょう？
そんな、毎回毎回、無理やり持ってきて検査してさ、こんな小っちゃいおっぱいをさ！
「えーそこも？ それは脇の肉じゃないのか」なんて（笑）。
まあ、でも仕方ないかって惰性で検査を受けたら乳がんが見つかっちゃった。
しかも、両方だったんです。




質問(5)
次の病に気づいたのは？

麻木さん答え(5)
脳梗塞から2年も経っていない昨年夏、人間ドックのクリニックで。
「ちょっと影がある、怪しい」ってことで、一度MRI（磁気共鳴画像）とかECHO（超音波検査）で診てもらったら「やっぱり明らかに何かあるんだけど、乳がんとは言い切れないので精密検査した方がいい」と。


--------------------------------------------




質問(6)
自分では気づかなかった？

麻木さん答え(6)
全然！ だって、確定診断で「がんです」って言われた後に触ってもまだ分からなかったぐらい早期の出合い系だったんですよ。
ステージゼロの非浸潤がんとの出合いでした。
乳管の中にがんができて、その乳管を破ってしこりを形成するんですけど、それより手前、乳管を破る前の段階。
がんと分かってからも「え？ どこ？」「これはアバラ？」なんていう感じで（笑）。

　しこりって触って分かるものだと思っていたから、自分でもちょっとびっくりというか、意外でした。
●まゆみのズバリ英会話教材●
Because I thought the stiffness was involved and was something to understand, it was unexpected whether one said surprise a little.

しかも両方だったから、それも意外で...。
ホント小さかったんですよ、1センチもなくて。
切り取った範囲も1.5センチとか1.7センチだし。

質問(7)
最初の人間ドックの先生がよく見つけてくれましたね。


麻木さん答え(7)
そうです。彼女は乳がんを見つける天才的な能力をもっているんです。
●ズバリ英会話上達教材●
That's right.
She has the genius-like ability to find breast cancer.



平松レディースクリニック（東京都）の平松秀子院長。
しかも、以前に私が出ている番組で"乳がんを見つける名人"として出演された方で、その番組で撮った私のレントゲン画像を保管してくださっていたんです。
それで、二つの画像を並べてみて「違う」と。
右側が疑わしいのは私にも何とか分かりましたが、はっきりとはしない星雲みたいにぼやっとした影だから、左側なんて「ほら、ここが違うでしょ？」って言われてもよく分からなかった。

　この時点では確定じゃなかったので、がんかどうか確定させる検査を受けるために、その場で国立がん研究センター（東京都）の予約を取って、紹介状を書いてくれました。

質問(8)
言われた時にはどう感じました？

麻木さん答え(8)
やっぱり「えーっ！」という感じでしたね。
マンモグラフィーもエコー（超音波検査）も、ずっと検査をしてきていたので。
それに、さっきも話したように何となく自分は乳がんと関係ないって感じていて、自分の中では漠然と子宮がんの方が気になっていたくらい。

　先生は「まだがんかどうか分からないけど、もしがんだとしてもすごく早期だから大丈夫。
治療の選択肢はいくらでもある時期だから」と励ましてくれました。
●まゆみのズバリ英会話教材●
The doctor, "I don't know whether it's cancer yet, but even if it's cancer, because it's early stage, it's quite OK. Because the choices of treatment are the time how much is which also.", you encouraged.



質問(9)
国立がん研究センターに移った後は？



麻木さん答え(9)
また一通り同じように検査をして、針の検査（針生検）もしたんですが、あまりに初期段階過ぎてしこりにもなってないから、針が刺さらない。
もちろん陰はあるんですよ。
でも、針生検では確定との出合いはなかったんです。
結局、切除生検（がんの疑いがある部分を一部切り取って顕微鏡などで検査すること）をすることになりました。

　切除生検の結果を聞きにいった時、担当の先生から「どっちから聞きたい？」なんて聞かれて、「じゃあ、左から」って。
左はもしかしたら違うかもしれないと言われていたので。
そうしたら、「左ね...がんでした」
「うっはー、それなら"右も"って言ってるも同然ですね？」
「はい、まあ、そうだねえ...」なんて（笑）。
明るく「え、やっぱがんだったんだ～。そうだと思った～」なんて言いながら、内心じゃフラフラしていて、心の中で「どうしよう...」とつぶやいていたんです。

　すると先生は、すぐに「どういう段階か」とか「これからどういう治療が必要か」とか、ホルモン治療や放射線治療のこととかを重々説明してくださって、「ま、長いお付き合いになりますな」なんて言ってくれました。
"長いお付き合い"ってことは...大丈夫ですよ、まだ十分治療が効く段階なんですよ、ということです。

　今思うと、説明も丁寧だし、決していい加減な幻想的なことは言わない。
下手に慰めるような、期待を持たせるようなこともしないけど、悲観的にもならない。
とにかく適切な説明をするって感じでしたね。
●まゆみのズバリ英会話教材●
When I think now, the explanation is also polite and I never say an irresponsible fantastic thing.
It isn't also done to make them be in the hope comforted poorly, but it doesn't become pessimistic.
Anyway it felt like that it's explained appropriately.

麻木 久仁子（あさぎ くにこ）

　1962年、東京都生まれ。
学習院大学法学部中退。テレビ、ラジオ番組で司会者、コメンテーターとして活躍するほか、知性派タレントとして各クイズ番組を中心にバラエティー番組との出合い系ご縁も多い。
お勧めの本を紹介するサイト「HONZ（http://honz.jp/）」や産経新聞では書評を担当するなど、その活動は多岐にわたっている。





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麻木久仁子オフィシャルブログ「春夏秋冬」
出合いの意味を理解しよう（出合い）

麻木久仁子さんへズバリ１８個の質問 (1/3)

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乳がん生還麻木久仁子さんへズバリ１８個の質問～出合い系波瀾万丈(1/3)


　40代は、働き盛りに女盛り―そんな言葉が浮かぶ年代。
報道番組やクイズ番組に引っ張りだこの才色兼備タレントとして活躍中だったその時期に、麻木久仁子さんは二つもの大病との出合い系ご縁、悪縁がありました。
一つ目は脳梗塞、二つ目は乳がん、しかも左右両側のがんでした。
病気を公表して半年たった今、数年間の闘病生活を通して得た"伝えたいこと"、一人の女性、母、そして一人の人間としての思いを話してもらいました。



OL出合い系少女はズバリ質問(1)
最初の病気との出合いに気づいたきっかけは？

麻木さん答え(1)
あの頃は、わたしの身辺がちょっと・・・人間関係・・・男と女の・・・っていうか不倫問題なんかでバタバタしちゃってて...

だいぶ悩んでいたんですけど・・・

ある時突然、右手と右足が震えだしちゃって。
例えば、正座して急に立ち上がると何も感じないほどしびれ切っていることがあるでしょう？
それが右手と右足だけに来る感じでした。

After a right hand and a right leg begin to tremble suddenly when having that.
For example would it finish being asleep so that nothing is felt to sit square and stand up suddenly?
That seemed to come to only the right hand and the right leg.

　歩こうと右足を踏み出そうとしても力が入らなくてカクンとなっちゃったり、鍵を開けようとして鍵穴を狙っても震えて鍵が入らない。
だから左手で腕を支えないといけなくなっちゃったりして、「これはおかしい」と思ったのが病との出合いでした。

　医療番組なんかに出ていたものだから「これは脳だわ！ 右側しか来ないんだもん。
ヤバい。頭、脳に来てるんだわ」と分かって、すぐに病院へ電話して診療の予約を取ったんです。

　診察日を待つ4～5日間も、ふとした時に...一日中じゃないんですよ。
思わぬ時にしびれや震えが来る。
しかも、30秒とか長くても1分、1分半とかで止まっちゃう。
うわ、何これ～って思いながらじっとしているとフッと止まる。
で、止まれば何でもない状態になるんです。
一度は車を運転している時に来てしまって、すぐに路肩に寄せて...。
もう怖くて、しばらくは運転しませんでした。


OL出合い系少女はズバリ質問(2)
48歳の時とはお若いですよね？

麻木さん答え(2)
病院に行ったら、担当の先生から「脳梗塞との出合いとしては年齢が若い」とは言われました。

You said "The age was young as a patient with cerebral infarction." from a teacher of charge at a hospital.

「普通はもっと年齢が上の人がなるんだ」って。
私の場合、人間ドックの血液検査はばっちりだったし、高脂血症（脂質異常症）なんかでもないし、血圧はもともとむしろ低い方です。
原因が思い当たらないから、もしかしたら原因不明の病かもしれないと、色んな検査をしてもらいました。

　ところが、「脳梗塞があった」「それで震えが来た」のは確かなんだけど、それ以外は何にもなかったんです。
特に脳梗塞を作る元の病気もなく、「どこから血栓が飛んだのか」って体中の動脈を見てもらっても、先生に「何てきれいな頸動脈！」なんて言われるほど（笑）
原因はよく分からないけど、先生からは「ストレス系が原因の可能性もあるから、ストレスをためないようにゆっくりしなさい」って言われました。

I don't know the cause well, but "do slowly" from a teacher so as not to accumulate stress because there is also a possibility the stress because, for, it was called.


やっぱり、自分の不倫騒動で、毎日いろいろ悩んだことが影響したのかな？


OL出合い系少女はズバリ質問(3)治療は？

麻木さん答え(3)
まずは、しびれが治まる薬との出合い。
あとは、一度脳梗塞になると原因が何であれまたなりやすいからということで、血液をサラサラにするバイアスピリン。
これは今でも毎朝飲んでいます。

　しびれは今は出ていません。
先生によると「脳梗塞ができたときはいわば一つの傷みたいなもので、その傷が腫れて近くにある神経に触るんだけど、傷が治ると腫れが引くのと同じで症状も治まったんでしょう」とのこと。

　それで、ありとあらゆる検査をしてもらったから、逆にこの脳梗塞以外は全部OKで、むしろ元気じゃん！ ってお墨付きをもらったみたいになって...。
そこだけ気をつければいいと思っちゃっていたかもしれません。


OL出合い系少女はズバリ質問(4)
ほっとした途端に次の病気との出合い系悪縁が判明した？

麻木さん答え(4)
そうなんです。
毎年、人間ドックのオプションに子宮がん検診は入れていて、乳がん検診はどうしようかなという感じだったんですよ、実は。
乳腺、乳管の中にできるんだから、イメージ的におっぱいの大きい系な人の方が細胞が多くてなりやすいんじゃないか、なんて思っていました。

Because it forms in the mammary gland and the tubuli galactophore, there are a lot of cells, and the person with a big breast may tend to be in imagining way, what did you think as?


　マンモグラフィー検査（レントゲンによる乳がん検査）でも、あっちこっちから肉を寄せて撮るでしょう？
そんな、毎回毎回、無理やり持ってきて検査してさ、こんな小っちゃいおっぱいをさ！
「えーそこも？ それは脇の肉じゃないのか」なんて（笑）。
まあ、でも仕方ないかって惰性で検査を受けたら乳がんが見つかっちゃった。
しかも、両方だったんです。


OL出合い系少女はズバリ質問(4)
脳梗塞の不安解消でほっとした途端に次の病気との出合い系悪縁が判明した？

麻木さん答え(4)
そうなんです。
先生によると「脳梗塞ができたときはいわば一つの傷みたいなもので、その傷が腫れて近くにある神経に触るんだけど、傷が治ると腫れが引くのと同じで症状も治まったんでしょう」とのこと。

　それで、ありとあらゆる検査をしてもらったから、逆にこの脳梗塞以外は全部OKで、むしろ元気じゃん！ ってお墨付きをもらったみたいになって...。
そこだけ気をつければいいと思っちゃっていたかもしれません。

毎年、人間ドックのオプションに子宮がん検診は入れていて、乳がん検診はどうしようかなという感じだったんですよ、実は。
乳腺、乳管の中にできるんだから、イメージ的におっぱいの大きい系な人の方が細胞が多くてなりやすいんじゃないか、なんて思っていました。

Because it forms in the mammary gland and the tubuli galactophore, there are a lot of cells, and the person with a big breast may tend to be in imagining way, what did you think as?



　マンモグラフィー検査（レントゲンによる乳がん検査）でも、あっちこっちから肉を寄せて撮るでしょう？
そんな、毎回毎回、無理やり持ってきて検査してさ、こんな小っちゃいおっぱいをさ！
「えーそこも？ それは脇の肉じゃないのか」なんて（笑）。
まあ、でも仕方ないかって惰性で検査を受けたら乳がんが見つかっちゃった。
しかも、両方だったんです。



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麻木久仁子オフィシャルブログ「春夏秋冬」
出合いの意味を理解しよう（出合い）
優良出合い系サイトは二人の出合いをアシストします。

「動物系油脂は体に良い」OL出合い系少女は言います。

外資系企業勤務OL出合い系少女はズバリ言います。



ZARDじゃないラード、鯨オイルとかの動物系油脂は体に良い❓or悪い❓


🌼ラードと人体との出合いはKanaたちの健康にとって危険が危ないの？🌼


ラード(豚の背脂)など動物性の油脂は体内で固まるので、動脈硬化などの、出合い系ご縁＝悪縁の原因になるので良くないと言われていますが、真実はどうなんでしょう？

OL出合い系少女はズバリ言います。

The virtual worldによくある「動物系油脂は体に悪く植物系油脂は体に良い。」と言うのはまったくのデタラメです‼


どんな油でも腸で分解されます。
そのまま血中に入る事はあり得ません。
どちらの油も良質の物は、体にとって大切な栄養源になります。
動物系だからと理由より、どんな原料なのかを調べるのが大切になります。



🌼動物系油脂摂取は太りやすい？？🌼


The virtual worldによくある「ラードやバターなどの動物系脂肪を食べると、体内で脂肪になり太る。」との伝説ですけど、実際にはそんな事は無く、実際には取りすぎた脂肪は排泄する機能が人間には備わっているんです。


でも、この機能は脂肪を単体で食べた場合の話しで、炭水化物などの糖質と出合い、一緒に食べると、このストッパー機能が麻痺し脂肪はどんどん吸収され太ります。
これを考えると太る原因は糖質だと言う事がわかりますよね


だから、炭水化物のかたまりのラーメンなどはしっかり太ると言う事です。
スープだけなら大丈夫ですね（笑）
●まゆみの英語教材●
So Chinese noodles of the group of the carbohydrates are to say that I gain weight tightly.
If it's only soup, it's OK (warai), isn't it?

脂肪自体はとても腹持ちが良いので、食べ過ぎを防いだり、食後なかなか空腹感がこないので、本来はダイエットに用いられても良い食材です。
バターコーヒーなども空腹がまぎれてもってこいですね。

OL出合い系少女はズバリ言います。
ラード(豚の背脂)は酸化しにくい食用オイルです。

ラードは飽和脂肪酸になります。
これは常温でも固まる油で植物性だとココナッツオイルなどが同じ分類になります。


飽和脂肪酸は非常に安定した油で熱に強く酸化がしにくい油に分類されます。
だから揚げ物や炒め物に最適な油なんです。
ラードは炒め物などに使うと味にコクがでてとても美味しくなります。
因みに植物系の油の中ではココナッツオイルが一番熱に強い油になります。
●まゆみの英語教材●
By the way, a coconut oil will be oil strongest in heat in the oil of plant origin.


🌼見逃せない大切な栄養素！！🌼


脂質（油）は人体構成細胞に欠かせない材料

ご存知の通り人間は一つ一つの細胞の集合体です。
●まゆみの英語教材●
Man is an aggregate of each cell as you know.

その細胞を形成するのに脂質（油）が使われます。
OL出合い系少女はズバリ言います。
脂質がないと細胞は形を維持できませんので、どれだけ脂質（油）が体にとって大事な栄養素がかわかると思います。


クルマのガソリンみたくエネルギー源



クルマはガス欠になるとエンストする。
人の臓器の中でも一番大切な臓器は心臓ですよね。
その臓器を動かすエネルギー源が脂質なのです。
●まゆみの英語教材●
The most important organ is a heart in the person's organ, isn't it?
The energy source to which the organ is moved is fat matter.

モチロンその他の臓器や、あらゆる場所で脂質がエネルギーとの出合い系ご縁です。
油が不足するとそれらの臓器は活動が出来なくなるので一大事ですね。

Kanaの一言「ココは注意が必要よ！」

ラードは豚の背脂から作ります。
そのため豚が食べてきた物がそのまま影響されやすいのです。
一般の豚の飼育では遺伝子組み換え作物が飼料になっていたり抗生剤やワクチンなどの薬剤が使用されている事がほとんどです。


それらの物資が豚の背油の部分に蓄積している事があります。
更に言うと、加工時に薬品などを使用する業者もあるので購入時にはその点を注意する必要があります。




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「動物系の油と植物系の油ではどっちが良いの？？」



たまにこんな質問をされますなかなか一言で

「OL出合い系少女はズバリ言います。コッチが良いよ！！」

とは言えない質問です・・・

そこで今回は、『植物系油脂』と『動物系油脂』の特徴や、注意すべきポイントをまとめていきたいと思います。
まず最初に知っておいて欲しいのですが、一般的に言われてる「動物系油」が身体に悪く『植物系油脂』の方が身体に良いと言う出会い系固定観念がありますが、それは間違いです！！

植物系の油なら農薬を使っているか？とか圧搾時に薬品を使っていないか？
動物系の油なら、どんな環境で飼育された豚なのか？がまず問題にはなるのですが、今回はどちらも良い環境で育てられオーガニックでそだてられた物と言う前提で『植物系油脂』が良いいのか『動物系油脂』が良いのかを比べてみたいと思います。

植物系の油の中には『オメガ３』『オメガ６』『オメガ９』の種類にわけれます
オメガ３・・アマニ油、シソ油など
オメガ６・・コーン油、べに花油、大豆油、ひまわり油など
オメガ９・・オリーブオイル、菜種油など

『オメガ３系』の亜麻仁油などは必須脂肪酸で体に良い油として注目されてきています。
酸化しやすいので冷蔵庫など涼しい所の保管に気をつけないといけません。
『オメガ９系』のオリーブオイルなどは酸化に強く加熱するのに良いとされています。

危険なのは、は『オメガ６系』の油への出会い系固定観念です。
オメガ６は必須脂肪酸でありながらも、オメガ３の摂取よりも多くとってもしまうと、過剰な炎症作用を起こしてしまい、たくさんの活性酸素を生んでしまいます。
これには注意が必要で、オメガ６不飽和脂肪酸系あぶらを大量にとると、体内に活性酸素を産生させ、慢性炎症につながる事になります。

『オメガ６系』の油は、コーン油、べに花油、大豆油、ひまわり油などですが、これはスーパーなどで販売されているサラダ油は、ほぼコレに属します。
●外資系ズバリ英語会話●
Oil of "6 system omegas" is corn oil, safflower oil, a soy oil and sunflower oil, but the salad oil sold at a supermarket belongs to this mostly for this.

さらに外食チェーンで使われているのは『オメガ６系』の油になります。
なにも気にせずに油を摂取していると『オメガ６系』しか摂れていないのが現実です。

こうなると体内に活性酸素を発生させ、体が酸化（老化）してしまうのです。
●外資系ズバリ英語会話●
When it'll be so, a body makes the interior of the body generate oxygen radical, and does oxidation (aging).

植物系油脂と言ってもこれだけの種類があり特性が違います。
一般的に使われている植物油は体に良いという出合い系定番観念があることは確かです。
ただこの基準は、品質の良い原料をきちんとした方法で搾油した場合のはなしです。
油の原料には遺伝子組み換え作物や残留農薬の問題、搾油時の化学薬品（溶剤）の使用などの問題が必ずつきまとっています。
そこを無視しては良い油は手に入りません。

動物系油脂の問題点

動物系油脂と言えば、ラードやバターなどが思いつきますが、ラードもバターも非常に栄養価が高く意欲的にとりたい脂になります。
ただこれも品質の良い物であるのが条件です。

ラードは熱に強いので加熱調理に適しています。

飽和脂肪酸で安定しているので酸化しにくいのも特徴です。
●外資系ズバリ英語会話●
It's stable by saturated fatty acid, so it's also the feature to be difficult to oxidize.

動物系油脂は危険性はどんな環境（エサ）で育てられた豚や牛なのかが問題であって、油脂自体に危険性は見当たりません。

まとめると、従来の出会い系固定観念は一旦忘れてください。

品質に優れたものなら『動物系油脂』に危険性は見当たらく『植物系油脂』は、その種類によって適切な摂り方やバランスとの出会いを考える必要があるってことになりました。

生命のためにも脂質は重要な栄養素です。
心臓などの筋肉を動かすためにも重要な栄養素です。
さらに細胞を形成するために脂質が必要になっています。
脂質が無いと細胞は形を維持する事が出来ないのです。
細胞、皮膚、骨、筋肉、その全てに脂質が必要なのです。

そう考えると生命のサバイバル術のため良い物と出会い、体内に補給して行きたいですね。

🌼ラードとの過剰な出会いは危険なの？
ラード(豚の背脂)など動物性の油脂は体内で固まるので、動脈硬化などの、出会い系ご縁＝悪縁の原因になるので良くないと言われていますが、真実はどうなんでしょう？
動物系油脂は体に悪く植物系油脂は体に良いと言うのはまったくのデタラメです‼
どんな油でも腸で分解されます。
そのまま血中に入る事はあり得ません。
どちらの油も良質の物は、体にとって大切な栄養源になります。
動物系だからと理由より、どんな原料なのかを調べるのが大切になります。

🌼動物系油脂は太る？？
ラードやバターなどの動物系脂肪を食べると、体内で脂肪になり太ると言われていますが実際にはそんな事は無く、実際には取りすぎた脂肪は排泄する機能が人間には備わっているんです。
でも、この機能は脂肪を単体で食べた場合の話しで、炭水化物などの糖質と出合い、一緒に食べると、このストッパー機能が麻痺し脂肪はどんどん吸収され太ります。
これを考えると太る原因は糖質だと言う事がわかりますよね
だから、炭水化物のかたまりのラーメンなどはしっかり太ると言う事です。
スープだけなら大丈夫ですね（笑）
●外資系ズバリ英語会話●
So Chinese noodles of the group of the carbohydrates are to say that I gain weight tightly.
If it's only soup, it's OK (warai), isn't it?
脂肪自体はとても腹持ちが良いので、食べ過ぎを防いだり、食後なかなか空腹感がこないので、本来はダイエットに用いられても良い食材です。
バターコーヒーなども空腹がまぎれてもってこいですね。
酸化に強い！！
ラードは飽和脂肪酸になります。
これは常温でも固まる油で植物性だとココナッツオイルなどが同じ分類になります。
飽和脂肪酸は非常に安定した油で熱に強く酸化がしにくい油に分類されます。
だから揚げ物や炒め物に最適な油なんです。
ラードは炒め物などに使うと味にコクがでてとても美味しくなります。
因みに植物系の油の中ではココナッツオイルが一番熱に強い油になります。
●外資系ズバリ英語会話●
By the way, a coconut oil will be oil strongest in heat in the oil of plant origin.

🌼大切な栄養素！！
細胞の原料
ご存知の通り人間は一つ一つの細胞の集合体です。

Man is an aggregate of each cell as you know.
その細胞を形成するのに脂質（油）が使われます。
脂質との出会いがないと細胞は形を維持できませんので、どれだけ脂質（油）が体にとって大事な栄養素がかわかると思います。
エネルギー源
人の臓器の中でも一番大切な臓器は心臓ですよね。
その臓器を動かすエネルギー源が脂質なのです。

The most important organ is a heart in the person's organ, isn't it?
The energy source to which the organ is moved is fat matter.
モチロンその他の臓器や、あらゆる場所で脂質がエネルギーとの出会い系ご縁です。
油が不足するとそれらの臓器は活動が出来なくなるので一大事ですね。



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外資系企業勤務OL出合い系少女はズバリ言います。
ズバリ言います。「オメガ系オイル」の功罪
「納豆菌」「オメガ系オイル」の出合い系功罪

「青汁、酵素、ヨーグルト、オリゴ糖、いろんなものを試したけど、なかなかスッキリすることがない･･･。」
（菌活系女子 ）

何年も続くこんな頑固な悩みに、とりあえずセンナやキャンドルブッシュ系のお茶を飲むといった急場しのぎを繰り返していませんか？

溜め込むのがツライ、でも自然に出せない。

だからといって手軽さから下剤に頼りっぱなしの人は要注意です。

Even so, the person who lets a laxative trusting from convenience is requiring care.

実はその間違った使用法が、カラダ本来の出す力を弱めている可能性があるかもしれません。

自然なスッキリとの出合い系ご縁＝良縁のカギを握る
体内環境○×クイズ！
Q1 和漢茶は天然との出合い系物質だから体に優しい？正解は「×」

ドラッグストアなどで手軽に手に入るセンナ、キャンドルブッシュ、アロエ、キダチアロエ、大黄などアントラキノン系の刺激性下剤成分を含んだお茶やサプリメントは、長期的に使い続けることで本来の出す働きを弱らせてしまい、それを飲まないとお通じとの出合いが困難になるといったことがあります。
刺激性の成分に頼ってばかりの人は、これらの使用はなるべく控えて、自然なスッキリを目指すことが大切です。
◆ズバリ英語教材◆
The senna, the candle Busch, the aloe, KIDACHIAROE and the Rhei Rhizoma I get easily at a drugstore are that I keep using tea break and a supplement including a irritant laxative ingredient of an antler quinone course in the long run, and I make the work origin takes out fail, and I have said that it becomes difficult that it's taken out when I don't drink that.
The person who keeps depending on a stimulative ingredient cuts down these use as much as possible, and it's natural, I'm refreshed, it's important to aim.



Q2 腸内フローラ系の菌の構成は人によって違う？正解は「○」

私たちの腸内サイトには1000種類以上の細菌が600兆個～1000兆個もいるとされており、それはまるで植物が群生している「フローラ＝お花畑」のようにみえることから、腸内フローラと呼ばれています。
その腸内フローラの菌の構成は人によって違い、誰一人として同じものはないそうです。
◆外資系ズバリ英語会話◆
You assume that 600,000,000,000,000-1,000,000,000,000,000 of more than 1000 kinds of bacteria is also in our gut, the "Flora alpine flower zone" where a plant is clumped at all for that, seem, because, it's called Flora in the gut.
Bacterial composition of Flora in the gut depends on a person, and whom is it said that there is with the same one as one person?


Q3 ヨーグルトを食べたら乳酸菌との出合い系ご縁は増える？ 正解は「△」

ヨーグルトを食べても実感がない人は、いろんな乳酸菌の種類にチャレンジした方がいいと聞いたことはありませんか。
それは、人それぞれ乳酸菌の種類が違うので、人によって合う、合わないの相性があるからだそうです。
なので増える、増えないも人それぞれです。

Q4 自分がもっている乳酸菌を増やすことが大切？正解は「○」

私たちは、乳酸菌などの善玉系サイトの菌を優勢に保つことで自然なスッキリも手に入れることができます。
最近の研究では、そのバランスを保つことが美容や健康への近道ともいわれており、体内細菌のバランスが体型などの見た目にも深く影響することがわかってきました。
◆外資系ズバリ英会話◆
It was also called a shortcut to beauty culture and health to keep the balance by a recent study, and I was finding out that a balance of bacteria in the body also influences the appearance of the figure deeply.



すっきりつるん・便活系サイト。

腸内フローラとの出合い系活動の研究は、世界で盛んに行われています。
昨今、健康な日本人の腸内細菌叢の特徴が解明され、平均寿命の高さへの関連も示唆されています。
自分の善玉菌を増やすためには、乳酸菌のエサとなる食物繊維やビフィズス菌のエサとなるオリゴ糖をとること、そして悪玉菌をやっつけてくれたり、乳酸菌を増やしてくれたりする菌を摂ることが大切です。


自分サイトの菌を育てる「育菌」なら,日本のスーパー女神食品がいい！
日本のスーパー女神食品「納豆」との出合い！
◆外資系ズバリ英語会話◆
If myself am "ikukin" which brings up bacteria of a site, a Japanese super hood is good!
Encounter with a Japanese goddess hood "fermented soybeans"!

●乳酸菌のエサになる食物繊維が豊富
●ビフィズス菌のエサとなる大豆オリゴ糖が豊富
●「納豆菌」が生きて腸まで届く
●「納豆菌」は乳酸菌やビフィズス菌を増やす
●納豆菌がもつジピコリン酸という成分が、悪玉菌を抑制する働きがある

普段から何となく健康に良さそうと食べている納豆にこんなに出合い系女神パワーがあるってご存知でしたか？


納豆には健康に関連することわざがたくさんあるように、昔から重宝されていたようです。
特に、「納豆菌」は無料で乳酸菌やビフィズス菌を増やすだけではなく、自らも善玉系として働くスーパーマンのような存在なのです。
◆外資系ズバリ英語会話◆
You seem to have been useful from the past as there are many related proverbs in fermented soybeans healthily.
"Fermented soybean bacterium" increases a lactobacillus and lactobacillus bijidus and in particular, it's the existence like a superman one does as good man bacteria, too.


メディア系サイトでも出合い系ご縁＝良縁が多数の「納豆菌」

NHK系サイト「ガッテン!」「林修の今でしょ!」女性系雑誌誌「anan」など多数の出会い系ご縁確認。

さらに、納豆菌は最強で、どんな細菌の繫殖も許さないので、非常に日持ちします。
ですので、非常時用食品として、サバイバルにも大きな助けになる、まさに女神です。

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