今朝のウォーキング(20171008)

2017年10月08日 09時36分56秒 | 散歩・ウォーキング

今朝のウォーキング!
行きは霧が深かったが、帰る頃にはだんだん無くなってきていました♪


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今朝のウォーキング!

2017年09月10日 11時46分21秒 | 散歩・ウォーキング

今朝のウォーキング!

まずは、杉谷神社へ参拝。





名張川沿いに歩きます!


そして、下三谷、短野、の田園風景をみながら。
秋桜、「秋」ですね!!!





8/9から始めたスマホアプリ、「伊能忠敬 ゆるぶら日本一週」。
一ヶ月が過ぎ、今日「栃木」を制覇し「福島」へ入ったところです!

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早朝ウォーキング!!!

2017年08月23日 09時56分55秒 | 散歩・ウォーキング

早朝ウォーキング、
この五ヶ月間は一日も休まず雨の日も(笑)歩いております!

以前はノルディック、オンリーでしたが
現在は鉄アレイの日との交互です!
上半身の運動、筋肉の使い方も変えてみようと思い。

 

「四国八十八箇所1200kmの旅」ウォーキング(万歩計)も既に達成し、
その日8/9からスタートした「伊能忠敬 ゆるぶら日本一週」(スマホアプリ)現在の状況です!
「東京」スタートで、今日「埼玉」を制覇し、「栃木」にはいったところです。



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日課の「早朝ウォーキング」

2017年08月09日 11時45分25秒 | 散歩・ウォーキング

「四国八十八箇所1200kmの旅」、
本日のウォーキング中に達成し、二週目にはいりました!

そして今日から「伊能忠敬 ゆるぶら日本一週」、
スマホアプリでスタートしました!

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まずは、「四国八十八箇所1200kmの旅」昨日の画像から。


そして今日の画像です!



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今日からスタートした、「伊能忠敬 ゆるぶら日本一週」画像です!

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今朝のノルディックウォーキングは「曇り」

2017年06月30日 09時39分57秒 | 散歩・ウォーキング

梅雨、雨が降ったりやんだり!
雨の日のウォーキングは、傘をさしているのでポールが持てません(笑)。
また、万歩計を忘れる日もしばしば!

現在、愛媛県も終わりに近づき、次は香川です。




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今朝のノルディックウォーキングは!

2017年05月20日 08時47分10秒 | 散歩・ウォーキング

今日は少しルートを変えて、6kmコースです!



このロケーションは、以前「水彩画」を描いた場所です!

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今朝のノルディックウォーキング!

2017年05月18日 09時02分49秒 | 散歩・ウォーキング

田植えが、進んでおります!


ノルディックウォーキング、四国八十八箇所1200kmの旅、
現在「愛媛県」を歩いています。
コースはいつもの「田園コース」約4kmです!

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今朝のノルディックウォーキング!

2017年04月04日 13時55分47秒 | 散歩・ウォーキング

朝6時、朝日が眩しい!


名張では、まだ桜の開花がほとんどありませんが、
いつもの田園コースに毎年早咲きの小さな「桜の木」があります。
既に、新しい葉がでてきている!


梅が丘団地内の公園では、まだ「梅のつぼみ」もあります! 
 

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朝のノルディックウォーキング、再開!

2017年04月03日 09時38分34秒 | 散歩・ウォーキング

2016/4/2からスタートした、朝のノルディックウォーキング。
ちょうど一年!
ただ、昨年の 12月から一時休止(早朝は厳しいので)していた為、
4ヶ月ぶりにポールをにぎった~!

コースは今までと同じ「田園コース」
いつも挨拶を交わしていた人達とも久しぶりに顔をあわせた、
皆さん私より年配の方たちばかりです。



この時間でもうここまで太陽が昇っている!


帰宅~!

 

 

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本日のウォーキング!

2017年03月19日 15時19分11秒 | 散歩・ウォーキング

昨年末から早朝ノルディックウォーキングは一時中止しています。
さすがに朝一の寒さは厳しく、寝起きの体へもどうかと!
もっぱら、室内で筋トレや「ニコ」との散歩程度 。
今日のようのウォーキングと言えるのは久しぶり。
梅が丘を東へ降りて、杉谷神社から北方向へ 、
名張川沿いを通って、下三谷~短野の田園風景を見ながら、
西から 梅が丘へ入るコース。
距離約7Km,歩数約1万歩、程度。
万歩計もスマホもほぼ同じ数値なのでかなり正確では?ないかと思う!

梅が丘はまだ「梅」がたくさん!!!




名張川、雨が当分降っていないので水かさが低い! 


下三谷~短野にはこのような昔は茅葺で今はトタン屋根の民家が10棟ほど残っております。

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