Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々の暮らし

油がいらない!レンジで唐揚げ

2013-06-25 12:18:00 | 料理

先日、長女がフィリップスの熱と空気で揚げる「揚げ物調理器Nonfryer(ノンフライヤー)」知ってる?

プレゼントしようと思ってるけど・・・

母の日と父の日のプレゼント、まだ決めてなかったので・・・

お値段が張るので、二人分というのはどう?と提案がありました。

主人は、エッと気乗りしないようです

 

ノンフライヤー、噂ではチラッと聞いていましたが、世界的にかなり流行っているそうです

ちょっと考えておくという事で・・・

 

そんな時、スーパーで見つけたのが・・・

油がいらない!まぶしてチンの簡単調理

   

 

 1、鶏肉は1個が25g程度(3.5㌢×3.5㌢角)くらいに切っておく。

 2、ビニール袋に、鶏肉(今回は300g)、フライドチキンミックス大さじ3を入れ、30秒間もみ込む。

    

 3、皿にキッチンペーパーを敷き、鶏肉がくっつかないように皿の縁にそって並べる。

    

 4、レンジ600Wで7分加熱。

    

肉自体の脂が中から出て来て?見た目はまずまずの出来上がり。

 

200g(8個)だと、5分となっています

お弁当用に2個、4個とかでも作れるので、いいですね。

 

   

夕食用なので、野菜をたっぷり盛りつけて・・・

せっかくの油を使わない料理なので、野菜もヘルシーにポン酢で   

   

食べてみましょう

ウンウン!!まぁ、まぁかな

ミックス粉に7種のスパイスと3種のハーブが入っているので

お手軽さとヘルシーさを考えると、なかなかですが・・・

 

ノンフライヤーとコレとでは、違う感じでしょうが

コロッケとかのフライもの、ポテトなどもできるそうなので・・・

しばらく、検討してみます。

どなたか、使っている方いませんか

 

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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ノンフライヤー (kiyomi)
2013-06-25 15:30:48
聞いたことはあるけれど、見たことは無いですね
今袋調理が流行っているようだけれども、なんでも手間を省けばいいってものでもなさそうに思うのだけれど
から揚げはやはり揚げた方が美味しいような
味覚は人それぞれだから、難しいね
ノンフライヤー (ginger)
2013-06-25 17:48:51
調理器があるのも知りませんでした。

粉をまぶして・・・は気になってましたがこれもまだ使ったことがなく、です。
鶏のから揚げがあまり上手くできないので・・・^^;

情報もなくお役に立てずゴメンネ(#^.^#)
kiyomiさんへ (mi-ko)
2013-06-25 20:17:55
私もネットで見ただけで・・・
実際には、入荷待ちで店頭にもないようです

海外では早くから発売されていたらしく、娘も友人が使っていて、すごく良いと聞いたそうで

私も、気にはなってますが・・・
買うのは
gingerさんへ (mi-ko)
2013-06-25 20:25:13
噂で聞いてはいましたが、品切れ状態が続いているそうで、電気店にも置いてありません

粉をまぶして・・・は、私も初めて使ってみました。
時短、油を使わないというのは評価できますが、油で揚げた物とは少し違います
でも、想像した以上でしたよ

ノンフライヤー (鉄骨スープ)
2013-06-26 07:48:47
おはようございます
ノンフライヤー結構売れてるそうですね
最近は特に健康志向が強くなった私も。
欲しい処です
ノンフライヤー (いさこ)
2013-06-26 09:01:53
私も情報不足です

それにしても、娘さん優しい
ここんとこは、ご主人にちょっと我慢して頂いて
ノンフライヤーも良いかも
おはようございます。 (さっちん)
2013-06-26 09:52:17
ノンフライヤーいいですね^^
ヘルシーですし☆

でも、旦那様にしたら・・・ですかね^^A

ほんと、優しい娘さんですね。

健康が一番ですもんね☆

鉄骨スープさんへ (mi-ko)
2013-06-26 12:05:16
健康に留意されている鉄骨スープさんには、魅力的な商品かも

我が家は、揚げ物の回数が減っているので・・・
どれくらい活用出来るか!?
検討中です
さっちんさんへ (mi-ko)
2013-06-26 12:09:16
上手に活用出来たら良いんでしょうけど

結構お高いし・・・
といっても、プレゼントしてもらうのですが

周りで使っている方がいないので・・・
いさこさんへ (mi-ko)
2013-06-26 12:14:27
新し物好きの我が家ですので、娘もいいかな?と思ったようで・・・
母の日プレゼントも、欲しい物があるまで毎年保留してもらっています

ホームベーカリー位の大きさがあるらしいので、置き場所の確保も

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