Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々の暮らし

岩盤浴に行ってきました☆

2013-07-02 12:20:28 | グルメ

昨日は、午後から予定通り温泉と岩盤浴に行ってきました

先日テレビでしていましたが、五十肩の原因はわかっていないそうです。

だから、根本の治療もなかなか・・・

冷やすより、温める方がいいらしいので

7月に入ったので、七夕飾りが

 

五十肩が早く治りますように!!って短冊書けば良かった

 

いつものように、岩盤浴とクールダウンを繰り返し

最後に、温泉、露天風呂でゆっくり・・・

で、お楽しみの夕食

こちらも、最近は定番になっている海鮮丼と和定食

たまに違う物を頼んでみるのですが(トンカツ、海老フライ、韓国料理)、結局はコチラに戻ります。

 

              私海鮮丼セット850円

あわび?らしきもの、穴子、サーモン、いか、マグロ、たこに下に千切りキャベツが一杯しいてるのが

温泉卵を崩しながら・・・

 

               主人和定食 1350円

 

刺身(ハマチ、タコ、イカ、まぐろ)         天ぷら(海老、オクラ、なす、レンコン)

           

 

写真がうまく撮れていませんが、どれも手作りで細工もきちんと魚も肉も、ボリュームもかなりあります。

私も横から、ちょこちょこ頂きます

きっと料理長が、和食の料理屋さんで修行されていたのではないかと・・・

 

で、月曜日の岩盤浴をした人についている、ドリンクバーで、もちろんグレープフルーツジュースとコーヒー。

      

と、7月が誕生日の主人がいるので・・・

      

ソフトクリームのサービスも

満足

 

帰ってからも、食事もお風呂も済ませているのでゆっくり。

夜も熟睡

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