平凡な日々に向き合う・・・平凡な日々の中に、幸せがある。かも

無常こそ常。平凡な毎日に感謝と努力を。とは言え実際のところはさりげない日々の記録です。

ほんのすこーしだけ、

2017-06-13 21:35:47 | 日記

6/13日

お風呂前 58.4 19.3 36歳

出た後  58.3 19.3  35歳

体脂肪は、皮膚の湿度の問題は関係なさそうなのは

分かり申した。

 

草刈後の、体力も回復しはじめ、手の震えは止まりました。

※決してお酒を飲んだから止まったのではありません。

 

ここ数日、ストレッチも怠けていたので

今夜はすこーし、やっておきます。

お酒は、すこーしも飲まずにすみました。

 

お疲れ様でした。

ありがとうございました。

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