新しい携帯から、投稿のテストです。
ハナミズキの写真が、どんな感じかな？
ハナミズキは、会社のでパチリです。
ハナミズキの写真が、どんな感じかな？
ハナミズキは、会社のでパチリです。
ライラックに蕾が着きました。もうすぐ、開花です。
ハートの形がかわいいマルバの木の葉っぱ
名前がわからないかわいい花
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ハートの形がかわいいマルバの木の葉っぱ
名前がわからないかわいい花
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4月30日(金)
秋田県湯沢市です
群馬県のスギ、ヒノキ花粉は、この先１週間"少ない"です。
もう、花粉の季節は収まるかも。
きょうの最高気温は、１９℃です。
風は、東南東 最大２ｍの風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５２分
日の入時刻；１８時３０分
秋田県
日の出時刻；０４時４２分
日の入時刻；１８時３２分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；晴れ
予想気温 ：最低気温 ６℃
最高気温 １９℃（１５時）
最大風速 ２ｍ 東南東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０９日目です。
総歩行数 １，０９５，８７０歩
距離換算 ７６７．１ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
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4月29日の歩数 5,673歩
4月28日の歩数 5,834歩
4月27日の歩数 7,245歩
4月26日の歩数 9,623歩
4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月 1日（木）～4月10日（土) 97,829歩 平均 9,783歩
3月21日（日）～3月31日（水) 101,004歩 平均 9,182歩
3月11日（木）～3月20日（土) 99,452歩 平均 9,945歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
秋田県湯沢市です
群馬県のスギ、ヒノキ花粉は、この先１週間"少ない"です。
もう、花粉の季節は収まるかも。
きょうの最高気温は、１９℃です。
風は、東南東 最大２ｍの風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５２分
日の入時刻；１８時３０分
秋田県
日の出時刻；０４時４２分
日の入時刻；１８時３２分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；晴れ
予想気温 ：最低気温 ６℃
最高気温 １９℃（１５時）
最大風速 ２ｍ 東南東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０９日目です。
総歩行数 １，０９５，８７０歩
距離換算 ７６７．１ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
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4月29日の歩数 5,673歩
4月28日の歩数 5,834歩
4月27日の歩数 7,245歩
4月26日の歩数 9,623歩
4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月 1日（木）～4月10日（土) 97,829歩 平均 9,783歩
3月21日（日）～3月31日（水) 101,004歩 平均 9,182歩
3月11日（木）～3月20日（土) 99,452歩 平均 9,945歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
昨日（第２回）ドラマに出てきたホテル・イスキア
韓国ドラマ「アイリス」の2回目放送が
終わったところです。
放送は、ＴＢＳ系で毎週水曜日、夜９時～
昨年4月に田沢湖のイスキアを訪れたのが
このドラマとの出会い。
もう、撮影は終了していて、イ・ビョンホンもキム・テヒも
いませんでしたが・・・
以来、このドラマを待ち望んでいましたが、
なかなか、テンポの良い、魅力的なドラマです。
キム・テヒがかわいいですよね。
アイリス・ロケ地情報を載せましたので、
楽しんでください。
「美の国秋田」は良いところですよ。
アイリス・ロケ地情報
ホテル・イスキア
アイリス秘話（イスキア女将のブログより）
アイリス過去記事
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韓国ドラマ「アイリス」の2回目放送が
終わったところです。
放送は、ＴＢＳ系で毎週水曜日、夜９時～
昨年4月に田沢湖のイスキアを訪れたのが
このドラマとの出会い。
もう、撮影は終了していて、イ・ビョンホンもキム・テヒも
いませんでしたが・・・
以来、このドラマを待ち望んでいましたが、
なかなか、テンポの良い、魅力的なドラマです。
キム・テヒがかわいいですよね。
アイリス・ロケ地情報を載せましたので、
楽しんでください。
「美の国秋田」は良いところですよ。
アイリス・ロケ地情報
ホテル・イスキア
アイリス秘話（イスキア女将のブログより）
アイリス過去記事
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4月29日（木)
秋田県湯沢市です
群馬県のスギ、ヒノキ花粉は、この先１週間"少ない"です。
もう、花粉の季節は収まるかも。
きょうの最高気温は、２１℃です。
風は、東南東 最大２ｍの風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５３分
日の入時刻；１８時２９分
秋田県
日の出時刻；０４時４３分
日の入時刻；１８時３１分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；曇り→晴れ（一時雨）
予想気温 ：最低気温 １３℃
最高気温 ２１℃（１５時）
最大風速 ２ｍ 東南東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０８日目です。
総歩行数 １，０９０，１９７歩
距離換算 ７６３．１ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
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4月28日の歩数 5,834歩
4月27日の歩数 7,245歩
4月26日の歩数 9,623歩
4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月 1日（木）～4月10日（土) 97,829歩 平均 9,783歩
3月21日（日）～3月31日（水) 101,004歩 平均 9,182歩
3月11日（木）～3月20日（土) 99,452歩 平均 9,945歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
秋田県湯沢市です
群馬県のスギ、ヒノキ花粉は、この先１週間"少ない"です。
もう、花粉の季節は収まるかも。
きょうの最高気温は、２１℃です。
風は、東南東 最大２ｍの風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５３分
日の入時刻；１８時２９分
秋田県
日の出時刻；０４時４３分
日の入時刻；１８時３１分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；曇り→晴れ（一時雨）
予想気温 ：最低気温 １３℃
最高気温 ２１℃（１５時）
最大風速 ２ｍ 東南東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０８日目です。
総歩行数 １，０９０，１９７歩
距離換算 ７６３．１ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
↑ポチッと押して頂けると、励みになります。
4月28日の歩数 5,834歩
4月27日の歩数 7,245歩
4月26日の歩数 9,623歩
4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月 1日（木）～4月10日（土) 97,829歩 平均 9,783歩
3月21日（日）～3月31日（水) 101,004歩 平均 9,182歩
3月11日（木）～3月20日（土) 99,452歩 平均 9,945歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
4月28日（水）
秋田県湯沢市です
群馬県のスギ、ヒノキ花粉は、この先１週間"少ない"です。
もう、花粉の季節は収まるかも。
きょうの最高気温は、１８℃です。
風は、東北東 最大２ｍの風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５５分
日の入時刻；１８時２９分
秋田県
日の出時刻；０４時４５分
日の入時刻；１８時３０分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；雨→曇り→晴れ
予想気温 ：最低気温 １１℃
最高気温 １８℃（１５時）
最大風速 ２ｍ 東北東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０７日目です。
総歩行数 １，０８４，３６３歩
距離換算 ７５９．１ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
↑ポチッと押して頂けると、励みになります。
4月27日の歩数 7,245歩
4月26日の歩数 9,623歩
4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月 1日（木）～4月10日（土) 97,829歩 平均 9,783歩
3月21日（日）～3月31日（水) 101,004歩 平均 9,182歩
3月11日（木）～3月20日（土) 99,452歩 平均 9,945歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
秋田県湯沢市です
群馬県のスギ、ヒノキ花粉は、この先１週間"少ない"です。
もう、花粉の季節は収まるかも。
きょうの最高気温は、１８℃です。
風は、東北東 最大２ｍの風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５５分
日の入時刻；１８時２９分
秋田県
日の出時刻；０４時４５分
日の入時刻；１８時３０分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；雨→曇り→晴れ
予想気温 ：最低気温 １１℃
最高気温 １８℃（１５時）
最大風速 ２ｍ 東北東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０７日目です。
総歩行数 １，０８４，３６３歩
距離換算 ７５９．１ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
↑ポチッと押して頂けると、励みになります。
4月27日の歩数 7,245歩
4月26日の歩数 9,623歩
4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月 1日（木）～4月10日（土) 97,829歩 平均 9,783歩
3月21日（日）～3月31日（水) 101,004歩 平均 9,182歩
3月11日（木）～3月20日（土) 99,452歩 平均 9,945歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
秋田県湯沢市には、元禄時代から続く
まなぐ凧（ゆざわだこ）が伝わっています。
「まなぐ」とは、秋田弁で目のことを言いますが、
まなぐ凧は、大きな目が特徴で、墨一色で描かれます。
まなぐ凧は湯沢凧の代表的な凧ですが、
他に武者絵凧、歌舞伎絵凧の勇壮・華麗な図柄の
凧もあります。
秋田県には、その他、（べらぼう凧）能代凧があります。
べらぼう凧は、舌を出した顔が大きく描かれた
ユニークな和凧。
歌舞伎の隈取りをして
芭蕉の葉の頭巾をかぶった「男べらぼう」
牡丹の花が描かれた「女べらぼう」があります。
男女の絵柄があるのも珍しく、
また、舌を出しているのは、魔よけの意味があるとか。
まなぐ凧
↑ポチッと
べらぼう凧
↑ポチッと
↑ポチッと押して頂けると、励みになります。
まなぐ凧（ゆざわだこ）が伝わっています。
「まなぐ」とは、秋田弁で目のことを言いますが、
まなぐ凧は、大きな目が特徴で、墨一色で描かれます。
まなぐ凧は湯沢凧の代表的な凧ですが、
他に武者絵凧、歌舞伎絵凧の勇壮・華麗な図柄の
凧もあります。
秋田県には、その他、（べらぼう凧）能代凧があります。
べらぼう凧は、舌を出した顔が大きく描かれた
ユニークな和凧。
歌舞伎の隈取りをして
芭蕉の葉の頭巾をかぶった「男べらぼう」
牡丹の花が描かれた「女べらぼう」があります。
男女の絵柄があるのも珍しく、
また、舌を出しているのは、魔よけの意味があるとか。
まなぐ凧
↑ポチッと
べらぼう凧
↑ポチッと
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４月２７日
野生のポピーが咲き始め、
チューリップの花弁が散り始めました。
そして、毛虫がどうだんつつじの新芽を食べています。
毛虫の発生が、今年は早いように思います。
異常気象のせいでしょうか？
いずれにせよ、毛虫はまだ小さいです。
今のうちに、退治しましょう。
野生のポピーです。
チューリップの花弁が・・・
どうだんつつじに毛虫がついています。
気持ち悪いので、小さめに。
この後、もちろん補促しました。
↑ポチッと押して頂けると、励みになります。
野生のポピーが咲き始め、
チューリップの花弁が散り始めました。
そして、毛虫がどうだんつつじの新芽を食べています。
毛虫の発生が、今年は早いように思います。
異常気象のせいでしょうか？
いずれにせよ、毛虫はまだ小さいです。
今のうちに、退治しましょう。
野生のポピーです。
チューリップの花弁が・・・
どうだんつつじに毛虫がついています。
気持ち悪いので、小さめに。
この後、もちろん補促しました。
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4月27日（火）
ひざの痛みは、なくなりました。
用心のため、もう１日、シップ＆ホカロン
をします。
秋田県湯沢市です
群馬県のきょうの花粉飛散量は”少ない”です。
きょうの最高気温は、１０℃
、また、寒い１日になります。
風は、東南東 最大４ｍの風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５６分
日の入時刻；１８時２８分
秋田県
日の出時刻；０４時４６分
日の入時刻；１８時２９分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；曇り→雨
予想気温 ：最低気温 ９℃
最高気温 １０℃
最大風速 ４ｍ 東南東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０６日目です。
総歩行数 １，０７７，１１８歩
距離換算 ７５４．０ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
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4月26日の歩数 9,623歩
4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月10日の歩数 15,841歩
4月9日の歩数 6,123歩
4月8日の歩数 6,216歩
4月7日の歩数 7,391歩
4月6日の歩数 12,385歩
4月5日の歩数 6,616歩
4月4日の歩数 10,365歩
4月3日の歩数 11,802歩
4月2日の歩数 13,447歩
4月1日の歩数 7,643歩
3月31日の歩数 10,932歩
3月30日の歩数 7,039歩
3月29日の歩数 16,344歩
3月28日の歩数 8,818歩
3月27日の歩数 8,522歩
3月26日の歩数 8,470歩
3月25日の歩数 6,164歩
3月24日の歩数 6,651歩
3月23日の歩数 9,395歩
3月22日の歩数； 15,058歩
3月21日の歩数； 3,611歩
3月20日の歩数； 18,040歩
3月19日の歩数； 10,334歩
3月18日の歩数； 10,671歩
3月17日の歩数； 12,385歩
3月16日の歩数； 7,943歩
3月15日の歩数； 10,056歩
3月14日の歩数； 6,839歩
3月13日の歩数； 7,782歩
3月12日の歩数； 8,931歩
3月11日の歩数； 6,471歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
ひざの痛みは、なくなりました。
用心のため、もう１日、シップ＆ホカロン
をします。
秋田県湯沢市です
群馬県のきょうの花粉飛散量は”少ない”です。
きょうの最高気温は、１０℃
、また、寒い１日になります。
風は、東南東 最大４ｍの風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５６分
日の入時刻；１８時２８分
秋田県
日の出時刻；０４時４６分
日の入時刻；１８時２９分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；曇り→雨
予想気温 ：最低気温 ９℃
最高気温 １０℃
最大風速 ４ｍ 東南東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０６日目です。
総歩行数 １，０７７，１１８歩
距離換算 ７５４．０ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
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4月26日の歩数 9,623歩
4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月10日の歩数 15,841歩
4月9日の歩数 6,123歩
4月8日の歩数 6,216歩
4月7日の歩数 7,391歩
4月6日の歩数 12,385歩
4月5日の歩数 6,616歩
4月4日の歩数 10,365歩
4月3日の歩数 11,802歩
4月2日の歩数 13,447歩
4月1日の歩数 7,643歩
3月31日の歩数 10,932歩
3月30日の歩数 7,039歩
3月29日の歩数 16,344歩
3月28日の歩数 8,818歩
3月27日の歩数 8,522歩
3月26日の歩数 8,470歩
3月25日の歩数 6,164歩
3月24日の歩数 6,651歩
3月23日の歩数 9,395歩
3月22日の歩数； 15,058歩
3月21日の歩数； 3,611歩
3月20日の歩数； 18,040歩
3月19日の歩数； 10,334歩
3月18日の歩数； 10,671歩
3月17日の歩数； 12,385歩
3月16日の歩数； 7,943歩
3月15日の歩数； 10,056歩
3月14日の歩数； 6,839歩
3月13日の歩数； 7,782歩
3月12日の歩数； 8,931歩
3月11日の歩数； 6,471歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
四国の讃岐うどん、名古屋のきしめんとともに、
日本３銘うどんの一つ、稲庭うどん。
稲庭うどんも秋田県湯沢市（稲庭町）の特産品です。
稲庭うどんが誕生したのは、江戸時代の初期。
当時小沢地区に住んでいた佐藤 市兵衛が
地元産の小麦を使って干しうどんや各種麺類を製造。
その味は比類なき上品と称せられた。
後に、技術改良され、現在まで脈々と受け継がれている。
稲庭うどん
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佐藤 養助 商店のブログ
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これまでの、遊びがたたって、庭は草だらけ。
きのうは、１日良い天気でしたが、
頑張って、庭の草刈りをしました。
成果は、写真です。
大きなビニール袋に２個。
先週も、１袋取ったけど、まだまだです。
そうそう、草むしりをしていたら、
もう、毛虫が出ていました。
３匹も。
早めに、草刈りを終わらせなくては・・・。
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きのうは、１日良い天気でしたが、
頑張って、庭の草刈りをしました。
成果は、写真です。
大きなビニール袋に２個。
先週も、１袋取ったけど、まだまだです。
そうそう、草むしりをしていたら、
もう、毛虫が出ていました。
３匹も。
早めに、草刈りを終わらせなくては・・・。
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4月26日（月）
先週金曜から、左ひざが痛くてビッコ状態です。歳ですかね。
膝にシップを貼り、その上からホカロンを２枚
貼っています。かなり回復しました。
秋田県湯沢市です
群馬県のきょうの花粉飛散量は”少ない”です。
きょうの最高気温は、１９℃
一日晴れの予報です
風は、東 最大２ｍの弱い風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５７分
日の入時刻；１８時２７分
秋田県
日の出時刻；０４時４７分
日の入時刻；１８時２８分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；晴れ
予想気温 ：最低気温 ５℃
最高気温 １９℃（１２時）
最大風速 ２ｍ 東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０５日目です。
総歩行数 １，０６７，４９５歩
距離換算 ７４７．２ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
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4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月10日の歩数 15,841歩
4月9日の歩数 6,123歩
4月8日の歩数 6,216歩
4月7日の歩数 7,391歩
4月6日の歩数 12,385歩
4月5日の歩数 6,616歩
4月4日の歩数 10,365歩
4月3日の歩数 11,802歩
4月2日の歩数 13,447歩
4月1日の歩数 7,643歩
3月31日の歩数 10,932歩
3月30日の歩数 7,039歩
3月29日の歩数 16,344歩
3月28日の歩数 8,818歩
3月27日の歩数 8,522歩
3月26日の歩数 8,470歩
3月25日の歩数 6,164歩
3月24日の歩数 6,651歩
3月23日の歩数 9,395歩
3月22日の歩数； 15,058歩
3月21日の歩数； 3,611歩
3月20日の歩数； 18,040歩
3月19日の歩数； 10,334歩
3月18日の歩数； 10,671歩
3月17日の歩数； 12,385歩
3月16日の歩数； 7,943歩
3月15日の歩数； 10,056歩
3月14日の歩数； 6,839歩
3月13日の歩数； 7,782歩
3月12日の歩数； 8,931歩
3月11日の歩数； 6,471歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
先週金曜から、左ひざが痛くてビッコ状態です。歳ですかね。
膝にシップを貼り、その上からホカロンを２枚
貼っています。かなり回復しました。
秋田県湯沢市です
群馬県のきょうの花粉飛散量は”少ない”です。
きょうの最高気温は、１９℃
一日晴れの予報です
風は、東 最大２ｍの弱い風です。
あしたの霜は心配なしです
群馬県
日の出時刻；０４時５７分
日の入時刻；１８時２７分
秋田県
日の出時刻；０４時４７分
日の入時刻；１８時２８分
群馬県富岡市の天気
予想天気 ；晴れ
予想気温 ：最低気温 ５℃
最高気温 １９℃（１２時）
最大風速 ２ｍ 東の風
花粉情報 少ない
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
秋田県湯沢です。
秋田県湯沢市
↑
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始（１月１０日）から
ウォーキング １０５日目です。
総歩行数 １，０６７，４９５歩
距離換算 ７４７．２ｋｍ （７０ｃｍ/歩 と仮定すると）
群馬県富岡市から歩くと、地図上歩くと秋田県湯沢市です。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
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4月25日の歩数 9,990歩
4月24日の歩数 2,926歩
4月23日の歩数 7,330歩
4月22日の歩数 7,879歩
4月21日の歩数 6,464歩
4月20日の歩数 6,529歩
4月19日の歩数 7,353歩
4月18日の歩数 8,477歩
4月17日の歩数 5,830歩
4月16日の歩数 3,899歩
4月15日の歩数 6,600歩
4月14日の歩数 6,603歩
4月13日の歩数 6,978歩
4月12日の歩数 9,702歩
4月11日の歩数 15,707歩
4月10日の歩数 15,841歩
4月9日の歩数 6,123歩
4月8日の歩数 6,216歩
4月7日の歩数 7,391歩
4月6日の歩数 12,385歩
4月5日の歩数 6,616歩
4月4日の歩数 10,365歩
4月3日の歩数 11,802歩
4月2日の歩数 13,447歩
4月1日の歩数 7,643歩
3月31日の歩数 10,932歩
3月30日の歩数 7,039歩
3月29日の歩数 16,344歩
3月28日の歩数 8,818歩
3月27日の歩数 8,522歩
3月26日の歩数 8,470歩
3月25日の歩数 6,164歩
3月24日の歩数 6,651歩
3月23日の歩数 9,395歩
3月22日の歩数； 15,058歩
3月21日の歩数； 3,611歩
3月20日の歩数； 18,040歩
3月19日の歩数； 10,334歩
3月18日の歩数； 10,671歩
3月17日の歩数； 12,385歩
3月16日の歩数； 7,943歩
3月15日の歩数； 10,056歩
3月14日の歩数； 6,839歩
3月13日の歩数； 7,782歩
3月12日の歩数； 8,931歩
3月11日の歩数； 6,471歩
3月01日（月）～3月10日（水) 100,124歩 平均10,012歩
2月21日（日）～2月28日（日) 77,511歩 平均 9,689歩
2月11日（木）～2月20日（土) 68,292歩 平均 6,829歩
2月01日（月）～2月10日（水） 111,176歩 平均11,118歩
1月21日（水）～1月31日（日） 161,923歩 平均14,702歩
1月11日（月）～1月20日（水） 137,917歩 平均13,792歩
きょう、車を走らせていたら、
キウイ畑にキウイの芽が出ていました。
よそのキウイ畑です。
よその畑ですが、キウイの葉っぱがこんなに。
サッスガ プロ。
家のキウイも僅かながら、芽が出ていました。ホッ。
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キウイ畑にキウイの芽が出ていました。
よそのキウイ畑です。
よその畑ですが、キウイの葉っぱがこんなに。
サッスガ プロ。
家のキウイも僅かながら、芽が出ていました。ホッ。
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