mayuとyogaとshiawase

~すこしづつ★ゆっくりゆっくり★ma_u_yogaism~

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ブログのお引っ越し。

2010-10-21 20:45:52 | 日記
このたび、
ブログを引っ越しする事になりました。


新しいブログは、
mayuism。です。



また、
これからもどうぞ宜しくお願いします。


mayu
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良い天気~☆

2010-10-13 13:25:27 | 日記
すっかり、
元気ですよ~☆
ワタシ♪

今日は、
スーリヤナマスカーラA Bをゆっくりゆっくり、
約5日間必要最低限の動きのみからのつまりをほぐしをしたわけです。


途中に、
背中にピキっって電気が走り、
今は、湿布で安静中。

でも、
多少の刺激は、
当たり前だと、
また夕方練習ぼちぼちします。


この、
私の電源をストンっと落とした日々は、
まるで、
忙しくしていた頭のぐちゃぐちゃをリセットするかのようでした。


頭でっかちになる癖と、
新しい世界へ飛び出したい衝動に、
グルグルと巻かれて、
何がどうなのか、
感覚で行動しているのか、
思考がそうさせるのか、
混乱していたワタシを、
傷とともに治癒してくれました。


また、
明日から、
自分らしく楽しむぞー!!!!!!

心配して下さった皆様、
ありがとうございました☆
コメント (2)
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1Q84。

2010-10-10 22:44:46 | 日記
超安静にしているので、
太るわ、太るわ・・・・。


家にじっとしていることに
不慣れな私は、
なにをしたらいいのか分からずに。

とにかく、
安静にというアドバイスの為、
やっぱ読書しかないね。



1Q84


お姉ちゃんに紀伊国屋迄、
乗せていってもらいました。

車の揺れに、
首のむち打ち反応・・・気持ち悪い・・・。


さて、
今宵もやはり、
どっぶりと読書しますわ。

では、
皆様も素敵な夜を。
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思わぬ時に。

2010-10-08 15:20:40 | 日記
私、
事故っちゃいました。。。


車に巻き込まれバイクで転倒・・・・。


しかし、
強いのね、私の身体。


骨折もなく、
頭も打たず。


でも、首、肩にむち打ちの症状がでて、
そして、膝を強打したので、
今は、走ったり、ヨガしたりは、
お休みしないといけません。。。。。ガーン。


身体が動くことが当たり前と思っていたんだと、
不自由して気づきます。

明日のフロント業務を最後に、
少しだけの間、ヨガのレッスンもお休みします。。。

本当に、
急な代行を引き受けてくれた皆様、
ありがとうございます。

交通事故、気をつけましょう。


ここ何ヶ月も、
白紙なスケジュールを過ごしたことがないので、
少し戸惑いつつ、
これも、休みなさいという、
メッセージかなと、
大人しくしておきます。

暖かい言葉をたくさん頂きました。
ココロの隙間、
また、しっかり埋めて頂きました☆

では、
素敵な一日を。


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HIKARUさん東京へ。

2010-10-04 13:49:54 | 日記
ついに、
帰っちゃいました。。。

寂しいよぅ。




私にとってのYOGA師匠。
お姉ちゃん。

憧れの存在。




今回も、HIKARUさんの魅力にメロメロでした。

また、
YOGA教えて下さい☆


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