体の疲労と痛みを早急に緩和する健康ルーム 楽成体(らくなりたい)にて  足もみと受動運動で健康生活!

若石健康法の足もみで体全体の調子を整え、パワープラント エクササイズで硬くなった筋肉をふにゃふにゃにしています!

自分の健康は、じぶんで守りましょう!

2017-03-15 16:36:32 | コメント




私が行っている若石健康法の足もみのコンセプト”自分の健康はじぶんで守る”ことを表したポスターです!

我々プロの施術者の施術を受けて頂くだけでなく、日頃はご自身でセルフケアも致しましょう!
ということです。

ただ、気長に継続して行なうと身体の変化を感じて頂けるのですが、なかなか継続するのが・・・
というのが多々ありますので、できるだけ簡単に継続できるセルフケア法のご指導もさせて頂いてます。

その一つとして、色んな道具を使うのも方法の一つであり、その使い方を指導させて頂くのが、我々プロの施術者の役割でもあります。

100均でも購入できる道具でも継続的にセルフケアをして頂くだけでも、身体の変化を感じて頂けるかと思います(^^)/

ご興味をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせ下さい!

楽成体 TEL090-9165-1421
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