体の疲労と痛みを早急に緩和する健康ルーム 楽成体(らくなりたい)にて  足もみと受動運動で健康生活!

若石健康法の足もみで体全体の調子を整え、パワープラント エクササイズで硬くなった筋肉をふにゃふにゃにしています!

あおぞら市で足もみ施術とセルフケア指導をしています。

2017-02-22 10:56:57 | コメント
あおぞら市で100均で売ってるブツブツを使ってのプチセルフケア指導中!





ご自身でも365のマーチを歌いながら、踵まわりを足踏みするのが好きだとのこと。

しっかりと足裏に圧をかける方法をアドバイス!

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