春の味…フキノトウ頂きました。
早速、ふき味噌を作り、春を感じています。ふき味噌は、常備菜として便利です。
軽く焼いた肉に添えて食べても美味しい！
一口おにぎり
帰宅したときは、萎びて元気なかったんですけど水揚げで戻りました。
ふき味噌は、保存容器にて食べる分だけ取り出すと香りが逃げない。
とっても簡単な本日のおやつ
さつま芋＝＝オリーブ油で両面を蒸し焼きにすると、ほっこりと焼き上がります。
家にある物をトッピングして本日のおやつです。
サラダ、ふき味噌、たらこ、竹輪、黒豆、マヨネーズ＆胡麻、林檎のコンポート＆シナモンパウダー
ドリンクは、ホットウーロンが食材に合って…好きです！
Kさん、美味しく頂いてます。
＝花の便り＝
今日は風も無く、良き日になりそうです。
明日、天候不順になりそうです＞＞＞明日の天候に備えて、今日は忙しい日になりそうです。
昨日、強風の中、グリーンベルトに咲いてる春を発見！嬉しくなってパチリ！
天気の変化にお花さん達も大変な事
強い風の為、花弁が少し可哀想な状態でした。シャッターチャンスもなかなか難しい…
お互いに頑張って咲いてました。
ここの所、春一番の強い風に気をもみながら、忙しい日々でした。
今日は、幸せを感じるほど、ゆっくりと過ごすことが出来ました。掃除、洗濯、食事作り等
普通の事が自分のペースで出来る事に幸せを感じる＞＞＞何と平凡で,私の幸せって経済的な事でしょう！！
夜の部のウォーキングは、週に三日程…夜、歩けない日は、日中に時間を取ります。
夜用ウォーキングのためにニット帽を購入しました。
ニット帽はこの歳になって初めてかぶります。なかなか難しい…暗いしマスクして、健康第一にひと汗かきます。
人通りの有る明るい道を選んで友人と二人で…コースを替えて楽しみながら歩きます。
住宅内等歩いていると、各家庭の入浴剤の匂いがしてきたリ、夜空に白梅が鮮やかに見えたり、昼間と
違う生活感。 足早に家に帰る人達…お疲れ様！
週中に30年来のグループ（4人）で昼食会
各自、好きな物を食べて、尽きる事無いお喋りで近況報告をしました。
チョット,ボリュウムが？…と、思いきやぺろりと食べてしまいました。
食後にメニュー見たら、８００Kカロリー強有りました。デザート含めると完全に食べ過ぎ！
今まで、カロリー気にして食事した事無かったんでが、体重増加に伴い気を付けなければなりません。
夜の食事は、気を付けて！！！
仕事に気を取られて、大失敗してしまいました。
水不足で萎れかかった花…慌てて水切りして元気になりました。
涼しい季節なので、うっかりしてしまいました。（暖房の為、鉢物の水やりには気を使っていましたが）
水不足で萎れてしまうなんて…ごめんネ。反省！
明日から又、一週間のスタートです。有意義に過ごしましょう。
2日続きで、30年度の成人式の中振袖展示会の為、出かけて来ました。
今迄、気が付かなかった風景…駅（京成線ユーカリが丘）改札口出て連絡通路の右手前方＞＞＞目につきました。
何時もは、駐車場側から展示会場入りしている為、気が付きませんでした。
昨日も同じルートで来たけど全然気が付かず、今朝は、時間に余裕が有った為、周りを見る事ができたのかな？
力強い姿！
改札口から直結でホテルまで行けるのはとても便利
日曜日の朝の為、人通りもまばらです。可愛いコアラ像でしょうか？
特急列車内は、成田空港迄の大きな荷物のお客さんが多く感じられました。
途中で各駅に乗り換えると車内は、とてもゆったりして余裕が有りました。車で来るより気分的に楽。
階段をなるべく使いウォーキングの歩数確保も兼ねて……
西日本方面は、雪…関東地方は、冷たい風が吹いて寒い一日でした。
明日からの遠出に備えて、ゆっくりと身体を休める事として過ごしました。
テレビは、バレンタインデーに関しての放映＆トランプさん報道が多い事！
バレンタインカード作ってみました
＜Just For You ＞
季節の花のカップで……コーヒータイム
マシュマロを入れて（今回は黒ゴマあん入り）…温かいコーヒーに溶け始めたころがおいしい！
普通ブラックが多いけど、時おり、こんな飲み方も気分転換になります。
ウオーキング始めて一ヶ月過ぎ、体調良好です。
