不整脈とそのトラウマに打ちのめされる日々の記録

不良中年はかくして心身症になった
不整脈によって引き起こされると思われる様々な身体不調の日記

2016/9/18

2016-09-19 | 脈○神○評○

勤務 日勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  期外収縮あり
昼食  なし
午後  期外収縮あり
夕食  なし
夜間  なし
就寝  スムーズ
睡眠時間 23:30~4:00

食事 2食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー△・バランス○
夜   なし
間食  桃・ヨーグルト

薬  17:00 メインテート2.5mg


昨日同様健常人を名乗れるレベル
仕事などで活動期に期外収縮が出るのはまあしょうがない
それが気になるレベルを超えるか?超えないか?
仕事上のストレスはMAXなんだが・・・・
やはり、ストレスは精神的よりも肉体的の方がダメージでかい?
明後日からの夜勤でどうなるか?

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2 コメント

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お疲れ様です (腐豆)
2016-09-19 19:58:02
今日は昨日より余計に眠れると良いですね。
静かな夜になりますように(-人-)
☆おやすみなさい☆
まずいとは言えない、優しいまんたろうさんへ
おやす~ (まんたろう)
2016-09-19 21:43:41
腐豆さま
おばんなりやした
まめちゃんもよく眠れるといいね~
人のこと心配してるけど
まめちゃんもちゃんと寝れてるのかね?
お互い暗いうちから起きてるみたいだが・・・
同士だね

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