不整脈とそのトラウマに打ちのめされる日々の記録

不良中年はかくして心身症になった
不整脈によって引き起こされると思われる様々な身体不調の日記

2016/10/11

2016-10-11 | 脈○神○評○

勤務 夜勤明け休み

深夜  仕事中に出たのが幾分継続
    居眠りで治る
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  一度だけ頻脈になりかけの発作あり
    連続十数回、持続時間4秒
夕食  膨満感あり、立ち座りで血圧変動を感じる
夜間  なし

睡眠時間 11:30~4:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○バランス×
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト

薬  18:00 メインテート2.5mg


仕事で力み、期外収縮が始まったら、しばらく続いた
食事はダメ、寝れば収まる(仕事中に居眠り)
一旦収まったら、そこから再発しなかった
午後に夜勤明けのお約束、頻脈になりかけの発作あり
呼吸を止めて力む、これが効くのか効かないのかはわからない
期外収縮がほとんどないのに頻脈になりかけの発作が
出るときが結構ある


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