ダイエット★ときどき★うさぎ

何十回目かのダイエットを決意しました。今度こそ頑張る!! そんなダイエット生活とうさぎのブログです♪

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

6月の成果です♪

2017-06-30 22:18:46 | ダイエット
今日で6月も終わりです。
今月は、結構成果がありました。

1日の体重は63.65kg。
30日の体重は61.40kg。



2.25kgの減量です。
ココナツオイルや鎖骨マッサージの成果でしょうか。



体脂肪率も減ってきています♪

来月もこの調子で1か月に1kgか2kgの減量ができるように頑張ります!!


にほんブログ村

『ダイエット』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 肥満度 | トップ | 7月の目標!! »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ダイエット」カテゴリの最新記事