uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のスイミング

2017-02-12 01:24:41 | スイミング

17時半すぎから1時間30分泳ぎました

 50mx 6 ドルフィンキック
 50mx 2 バタ足
 50mx 2 平泳ぎ
 50mx 2 バタフライ
 50mx 5 クロール
 50mx 2 プルブイクロール 足首
 50mx 5 プルブイクロール

Total 1200m

背面蹴伸び+バサロ+背面バタ足

ジャンル:
ウェブログ
Comment   この記事についてブログを書く
« 今日のスイミング | TOP | パウチの交換 »
最近の画像もっと見る

post a comment

Recent Entries | スイミング

Trackback

Trackback  Ping-URL
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。