今月のウォーキング

２０１６年８月の月間記録です

歩数	27520	steps
距離	20.14	km
Ex量	5.8	Ex
Ex歩行	9408	steps
時間	82	min
消費cal	343	kcal
脂肪燃焼量	18.8	g

　　　　　by SH005

今月は体重が250g減りました
BMI　21.2　　体脂肪率　15.6%

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