uritobooの日記

歩いて、登って、読んで、食べて。
喜んで、楽しんで過ごしたい。

2017-05-17 今日の記録 塩沢近辺でノルディックウォーク 

2017-05-17 22:03:37 | 日記

ルーチンワーク
 ピアノの練習 30分
 家事を一つ やすみ
 ごはんの記録 朝食、夕食
(レトルトのフカヒレ姿煮)
 
  内容は   →こちら

  (第1、第2)、ストレッチ30分、ノルディックウォーク1時間20分

  
今日読んだ本・見たビデオ・調べたこと
 ・あの日の靴音(はちす きょうこ)

今日作った作り置き食品
 ・消費のみ
 
その他 
 ・今日会った人 6人
 ・時間調整のため、植物園を散策、つつじがきれい。

今日の予定・目標
 ・塩沢近辺でノルディックウォーク
   
 ブログは   →こちら

バックログ
 ・ホームページ修正検討(Html5に)

明日の予定:
 ・健康体操
 
   
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