ルーチンワーク
ピアノの練習 30分
家事を一つ トイレ掃除
ごはんの記録 朝食、夕食
(長寿軒のソーキそば)
内容は →こちら
(テレビ体操、ラジオ体操第1)、ストレッチ30分
今日読んだ本・見たビデオ・調べたこと
・料理人季蔵捕物控#2(和田はつ子)
今日作った作り置き食品
・人参しりしり
・水菜の「レンコンの彩サラダ」あえ
その他
・今日会った人:11人
今日の予定・目標
・小平市民総合体育館でチャレンジエアロ
バックログ
・ホームページ修正検討(Html5に)
明日の予定:
・連れ合いの絵画搬入送迎
・国分寺駅前出張所/父の英会話テキスト購入