バカな男の独り言・・『良気三昧』

自分の生活観や人生観・価値観・生き様・・・
私生活を日記に綴っていきます。
宜しかったら覗いて行って下さい

甘えられんな~

2017年05月18日 06時09分04秒 | 日常
8,5キロ歩きました

リハビリは何も考えずに

疲れていても忍耐で

ちょっと甘やかすとすぐに手を抜く


美人女優が美貌を保つ為に苦心している

アスリートが限界を維持するために何時間もさいてトレーニング

それが生きていく為の条件


生活の為?プライドの為?


ちょっとサボるとメキメキ体力落ちる

生きるに辛いのに生きるために努力か・・・


観られる方々とアスリート達とは違うけれど


人一倍努力しないと普通には生きていけないんだな~


中途半端な障がいは福祉も減税も受けられず

健常者と同じ扱いで耳もかさない


嘆いても仕方ないから人一倍努力して生きていくか・・・

大変だな~





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7 コメント

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おはようございます。 (ま~ちゃん)
2017-05-18 06:12:48
毎日、拝見しています。

ウォーキング、がんばっていらっしゃいますね。

脊髄損傷は、外見からはなかなか理解されないですから、
みなさん、苦労されていますね。

歩く事が習慣になり、、、

そして、いつか、、、

歩ける事に感謝する日が来るみたいですよ^^。

今日も頑張って下さい^^。


おはようございます (ケンスケ)
2017-05-18 10:30:20
ま~ちゃんさんも新しい職場でご苦労なさってますね
うっかりミスも拝見させて頂きましたよ(笑)
笑ってる場合じゃないですね
ご家族のおめでたいお話や息子さんのご苦労見守っております
ま~ちゃんさんはお詳しいですが知らない方には中々ご理解いただけません
〚なんとも無いじゃん・・普通に歩けるじゃん〛
でお終いなんですね
一歩一歩神経を研ぎ澄ませ意識して筋肉を使って歩いて・・そうです頭のなかで右・左って意識しないと転びそうでね
有難うございます頑張ります
ま~ちゃんさんもね・・(笑)

生活バランス (ちー)
2017-05-18 14:05:32
年をとると、不具合が増し、妥協範囲が増します。
昨日と同じ動きが出来れば良し!
一日休むと、すぐ劣る。
三輪自転車でも転びかけ、血の気が引く。
運動とは無縁の人生、今からでも遅くはないと
必死で歩いています。わずかな段差や傾斜で
バランスがくずれる・・・
今、晴れているのに雨が降ってきました。
ぼちぼち、頑張りましょう^^
Unknown (みゆきん)
2017-05-18 14:16:56
三日坊主には痛いお言葉
せっかく買った色んな機械
カビが生えるから使わなくっちゃ
あっそうそう
ワンコの散歩はしてるよ
町内半周( *´艸`)
ちーさんこんばんは (ケンスケ)
2017-05-18 18:12:37
筋力落ちるのは早いですよ~
今日はまだ3キロしか歩いてません
家事もやってるしね
きょうは車使ってしまったからあまり歩いてない
ちーさんは頭使ってたからさえてますが
俺は頭スカスカでね・・(笑)
でも歩くのはとても良いと思います
足腰衰えると老化進みますからね
頭だけ老化してますが
足腰は頑張らないと
有難うございます
みゆきんさんこんばんは (ケンスケ)
2017-05-18 18:15:58
殆どの方が三日坊主ですよ・・・
運動用具って買ってもその時だけだよね
俺も色々あるよ
始めて買ったぶら下がり健康法
エアロバイクもあったしね
いつの間にか何処かへ行っちゃった(笑)
有難うございます
Unknown (うえまつ ようこ)
2017-05-20 21:36:40
筋肉って、簡単に落ちるんですよね。
ストレッチをしながら、ウォーキングしてくださいね

スローランニングもいいですよ。

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