バカな男の独り言・・『良気三昧』

自分の生活観や人生観・価値観・生き様・・・
私生活を日記に綴っていきます。
宜しかったら覗いて行って下さい

今朝のトースト

2017年05月13日 14時10分36秒 | 日常
       


バナナのオリーブオイル焼きを乗せて

シナモンシュガーをかけました


美味しいです


それだけ・・・(笑)
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12 コメント

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おいしそう (柚木結羽)
2017-05-13 14:25:30
ケンスケさま

うわぁ、すごくおいしそう。

バナナとシナモン相性抜群ですよね。

休日の朝、こんな朝食が出来ていたら最高だろうな。

こらこら、自分で作らんかい(笑)
袖木結羽さんこんにちは (ケンスケ)
2017-05-13 15:08:20
袖木さん短歌上手です
俺いったけれど尻尾丸めて帰ってきました
今日2回目の投稿です
ちょっと焦げてしまいましたが
美味しいですね・・(笑)
ご馳走したいですよ
王道の (うえまつ ようこ)
2017-05-13 15:45:14
バナナ+チョコってどうでしょう(๑´ڡ`๑)???

朝食ってよりも、オヤツ~。
Unknown (みゆきん)
2017-05-13 16:36:08
それは美味しそう
バナナって魔法の果物
ケンスケさんは創造性のあるものを良く作るけど
みんな美味しそう
お嫁さんいらないね( *´艸`)
オリーブオイル (ちー)
2017-05-13 16:38:47
大好物というか趣味です^^
バナナもあるんですね。知らなかったです。
オリーブからしぼるから「オリーブオイル」
でも、今年製造のオイルに「アボカド」がありました
まだ食してません。 シナモンも大好き!
昨日はチーズを買ったので、チーズトーストでも!
雨が降っても「雀」はご飯を食べに来ます^^
うえまつ ようこさんこんばんは (ケンスケ)
2017-05-13 19:37:51
ちょこばななは定番ですね
お祭りに行くとよく売ってますが
食べた事ありませんね
有難うございます
みゆきんさんこんばんは (ケンスケ)
2017-05-13 19:42:59
バナナの栄養はそりゃ凄いですよ
俺は始めカリウムを取るために
血圧下げる効果があるんだよね
その他にも色々栄養が凄いでしょ
塩分をカリウムが排出してくれるから
でもねバナナをフライスしてオリーブオイルで
炒めるとすぐにジャム状になるから時間は気をつけてくださいね・・簡単に作れますよ
あとすぐに焦げるからね
ありがとう
ちーさんこんばんは (ケンスケ)
2017-05-13 19:46:12
一度バナナをスライスしてオリーブオイルで
焼いてください・・とても美味しくなります
アボガドオイルも有名ですよね
まだ食べた事無いけれど
今度揚げ油に米油を使おうとしてます
美味しいらしいですよ
身体にも良いらしいからね
有難うございました
やるますね! (亜母)
2017-05-13 21:54:47
ちょうど材料あり。明日の朝挑戦します。
でもシナモンシュガーですか…北海道に売ってるかな?(笑)

ありがとうございました。
うわっ (七子)
2017-05-13 23:20:39
めちゃめちゃ!美味しそう〜〜♪
シナモン 好きデス。
そそ!アタシが勤めてるスーパーで 時々 パンのヘタが売ってるの。
5枚で30円。コレを焼ぃたら パリパリと美味しいの〜〜♪
ソレで作ってみよかなァ〜〜ン〜〜♪
亜母さんのおはようございます (ケンスケ)
2017-05-14 06:15:43
シナモンシュガーはどこのスーパーでも売っていると
思いますよ
バナナは栄養素としては優等生
カリウムが血圧を下げてくれるしね
ダイエット素材としてもすぐれているようです
ありがとうございました
七子さんおはようございます (ケンスケ)
2017-05-14 06:20:02
簡単でとても美味しいですね
シナモンは色々使えますもんね
昔食パンの耳でお袋が油で揚げて砂糖を振ってくれたのがおやつでした
その頃シナモンシュガーなんてなかったし・・
でもとても美味しかった
パンの耳にたっぷり漬け込んでフレンチトースト作ったら美味しいでしょうね
有難うございました

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