つぶ貝

つぶ貝も、おいしいですよ
独特の甘みとコリコリとした歯ごたえの食感、そして柔らかさが特徴です
是非、お召し上がりください

ヘルシーでローカロリーだそうです
　　
アン肝も、蒸していました！写真は、蒸す前のもの。

成人病予防に効果的なDHA、視力回復、免疫力回復効果なビタミンA、疲労回復、
　　貧血に効果的な、ビタミンB12が含まれてます