カッコイイ？

写真が格好良くてもいい試合しないと意味がなよ～！

御礼

佐藤さん！
サンドバッグ支柱の補強ありがつございます。

肉？

よくダイエット中、肉を食べて大丈夫？と
質問をけますが大丈夫です！
しっかり動物性タンパク質をとることにより
代謝を高め体内の循環をよくし、筋肉が作りやす
体にすることが必要です。

ダイエットに必要なこと！
早食いはダメ！
定期的な時間に食べる！
夜は少し炭水化物を控えめに！

私の思うこと

稽古（芸事）はナァーナァー（慣れあい）になったら伸びない！
仲間はライバルでり、ライバルは仲間である。
強くうまくなりたければ地味に黙々と稽古を行うしかない！
強くなりたければ汗を流せ「、涙を流せ
そうすれば強くなる！
弱く下手になっく行く奴は、私が一番だと主張する（自己満足）
陰口を言う（実力不足）
人を巻き込む（無駄な仲間形成）楽な環境を作る（逃げ）
真実は一つだ！
その答えが出た時、真n仲間がいる！真の自分がいる！
ラグビー元日本監督、日比野先生の座右の銘
「努力は運を支配する」

愛！

吉沢です。
道場内交際は禁止ッス
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