バターコーヒーその後

うすーーーーーく切ったブリアサヴァランにハチミツ。

くぅ～～～～～っっ(≧∇≦)美味しい♡

先日、フロマージュブランを買いに行ったけど、買えなくて、代わりに買ったブリアサヴァラン。
本当においしい。
どれだけでもぱくぱく食べられそうだけど、カロリーを考えるとかなり危険(;^ω^)

美味しいものは「糖」と「脂肪」でできている。に、妙に納得してしまいます。


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仕事終わりにだーりんに迎えに来てもらって、一緒にランチ。
からの、デパートめぐり。
からの、ショッピングモールめぐり。

久々に、たくさん歩きました。
スマホのヘルスケアを確認したら１万歩あるいていた！

これで、とったカロリー分、しっかり消費できただろうか…(;^_^A

そういえば、バターコーヒーを一日一回飲み始めてから、ゆるやか～に体重は減っているみたい。
少々食べ過ぎても、どーんと増えることはなくなった、ような気がします。

とりあえず、もう少し、続けながら様子をみていきましょ。