歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 170615

2017-06-15 23:59:21 | 歩く
歩数 16685歩
距離 14.8km
消費 683kcal

今日も出張でしたが、車での移動だったので、大して歩けませんでした。

20時ごろに帰宅してから歩きに出かけて、
21時過ぎに帰ってから晩御飯を食べて、
シャワーを浴びて、
ピアノの練習をして、洗濯をしていたらこんな時間です。

他のことができません。
一日の時間が短すぎです。
寝ないでも疲れない方法とかあればいいんですが。

とにかく、今日は夏のような暑さでした。
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