歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 170628

2017-06-28 23:24:24 | 歩く
歩数 23794歩
距離 21.2km
消費 1018kcal

今日はちょっと悪めの天気でしたが、
しっかり雨が降る時間はあまりありませんでした。

ですが、昨日の夜からの雨で地面がぬかるんでいたので歩きにくかったです。

今日は久々に4時30分にしっかり起きれたのですが、
1時30分頃まで起きていたせいか、
少しけだるかったです。
そして、日中かなり眠い時間がありました。
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