ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

何か具合が・・・

2017-03-20 13:07:45 | Weblog
 良くないですねえ。昨日は12時就寝、8時に起きるつもりでした。勿論薬を服用、寝付きはすぐに寝られて良かったんですがね、例によって3時に目が醒めてしまいました。お腹が空いていたんで階下へ降り、ミートパイを食べて戻りました。

 横になって居たら何とか寝られたんですが、中途半端な6時過ぎに目が醒め、これじゃあいけないよとまた寝て、今度は寝過ぎて9時半でした。

 今日は祭日ですので、ジムは10時始まりですから、今から行っても間に合うんですがね、鼻の詰まりが非道くて不快な気分、ドンヨリしていますね。寝すぎたせいもあるのかな?それにまあ、祭日は違う会員の方も多くてね、いろいろ理由を考えて今日は止めようと決定、のんびり過ごす事に。

 お昼はあまり食欲も無く、つまが作ってくれた野菜炒め。豚肉とサニーレタスの芯の辺り、残り物のセロリ、キムチの古漬けの最後の残りの人参など。まあ御飯が美味しいですから。

 アイスクリームが何故か急に食べたくなり、二階へ行ったつまに声を掛けると今は要らない、との返事、ふん、半分残しとくか。



 大好きなハーゲンダッツのバニラですね。スーパーで週一回二割引になった日に買って冷凍室に入れてあります。冷蔵庫を新しくして本当に良かったですね。右側に冷凍食品、アイスなど。左側は殆ど氷ですが。まだまだ余裕ですな。

 アイスを半分だけ食べてまた冷凍室にしまいました。全部食べたら太っちゃう、と言う思いですね。さて、今日は昼寝せずに我慢しましょうね。花粉に耐えて買い物に行ってきましょうかね。ウィスキーでも買ってくるかなあ。
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