うん、なかなか眠くなりませんね。今日も昼寝はしなかったのですが、11時間睡眠ではね、眠気も来ないですな。仕方ないから逆療法で、ブラック珈琲にアメリカのチョコレート、スニッカーズ。視ているテレビもアメリカンフットボールですね。グリーンベイパッカーズ対シアトルシーホークスですか。昔よく見たけど、最近はあまり見てなかったですね。でもシーズンが違うなあ。大分前のゲームでしょうな。みんな寒そうにしてるから。
つまはもう9時にさっさと寝ました。わたくしはせめて今日のうちに寝ようかと思っていますね。
今日はAmazonから荷物が届きました。ステンレスのパイプ棚と言うやつです。流し周りを片付けるために流しの左横にある出窓に棚を吊ろうと思いましてね。そこに乗せれば電子レンジの上に物を置かなくなるのでは無いかとね。これを言うと妻が怒るのでそうは言いませんけどね。その前にオーブントースターの上にものを載せるのは止めようと言いました。結構熱を持つので危ないですからね。うちのつまはスチロールの皿なんかを綺麗に洗ってよく使うんですが、それも火に弱いからすぐに捨てましょうと。片付かないしね。
ああ、今日Amazonに注文したのは200ccタイプというパッドです。300ccタイプと比べると本当に薄いんですよね。本当にこれで200ccも吸収してくれるんだろうかと思うんですが、最近はほんのチョロだけなので殆ど一日中で一枚のこれで済んでいます。夜は残り物の大きい300ccタイプで寝ていますけどね。これも夜の間に濡らすようなことは完全になくなりましたしね。昼間これで椅子に座っているとなんかお尻が痛くなるので昼間は使えません。でもこのパッド、一杯買い込んだのでまだ二パックもあるんですよね。病院に届けようかなとも思っているんですけどね。でも持って行くのも嫌だし、病棟まで行くのも嫌だしなあ。まあ完全に治ってから考えましょうね。
今日は散歩は一度だけで、歩数は3800歩しか行きませんでしたね。これではいけませんね。せめてもう一回出ないとね。家の中ではダンベル体操と骨盤底筋運動はやっていますけどね。これぐらいでは汗も出ませんからねえ。ああ、早くジムで運動したいですねえ。みんな元気でやってるのかなあ。そろそろ風呂へ入って寝ますかね。
つまはもう9時にさっさと寝ました。わたくしはせめて今日のうちに寝ようかと思っていますね。
今日はAmazonから荷物が届きました。ステンレスのパイプ棚と言うやつです。流し周りを片付けるために流しの左横にある出窓に棚を吊ろうと思いましてね。そこに乗せれば電子レンジの上に物を置かなくなるのでは無いかとね。これを言うと妻が怒るのでそうは言いませんけどね。その前にオーブントースターの上にものを載せるのは止めようと言いました。結構熱を持つので危ないですからね。うちのつまはスチロールの皿なんかを綺麗に洗ってよく使うんですが、それも火に弱いからすぐに捨てましょうと。片付かないしね。
ああ、今日Amazonに注文したのは200ccタイプというパッドです。300ccタイプと比べると本当に薄いんですよね。本当にこれで200ccも吸収してくれるんだろうかと思うんですが、最近はほんのチョロだけなので殆ど一日中で一枚のこれで済んでいます。夜は残り物の大きい300ccタイプで寝ていますけどね。これも夜の間に濡らすようなことは完全になくなりましたしね。昼間これで椅子に座っているとなんかお尻が痛くなるので昼間は使えません。でもこのパッド、一杯買い込んだのでまだ二パックもあるんですよね。病院に届けようかなとも思っているんですけどね。でも持って行くのも嫌だし、病棟まで行くのも嫌だしなあ。まあ完全に治ってから考えましょうね。
今日は散歩は一度だけで、歩数は3800歩しか行きませんでしたね。これではいけませんね。せめてもう一回出ないとね。家の中ではダンベル体操と骨盤底筋運動はやっていますけどね。これぐらいでは汗も出ませんからねえ。ああ、早くジムで運動したいですねえ。みんな元気でやってるのかなあ。そろそろ風呂へ入って寝ますかね。