○メニュー
ご飯
厚揚げのチリソースかけ
和風サラダ
じゃがいもの味噌汁
牛乳
○一口メモ
上田市産のブロッコリーをサラダに入れました。4月の中旬に植え付けしたものが6月の後半から出荷されています。ブロッコリーは夏のビタミン補給にぴったりですね。
○栄養価
エネルギー 750kcal
タンパク質 28.3ｇ
脂質 21.3ｇ
カルシウム 496mg
○メニュー
ご飯
厚揚げのチリソースかけ
和風サラダ
じゃがいもの味噌汁
牛乳
○一口メモ
上田市産のブロッコリーをサラダに入れました。4月の中旬に植え付けしたものが6月の後半から出荷されています。ブロッコリーは夏のビタミン補給にぴったりですね。
○栄養価
エネルギー 750kcal
タンパク質 28.3ｇ
脂質 21.3ｇ
カルシウム 496mg
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