大将の肩の具合ですが・・・だいぶいいようで・・・まだ肩のつっぱりはありますが一段と肩が上がるように・・・本人「これやったらあと1・2本注射打ったら治るかも」と言うてます・・・そうやったらいいのに
ダイエットの方はまぁボチボチというとこでしょうか・・・二人とも少し顔がシャープになってるような感じがします・・・おやつの菓子パンを止めたのが大きいと思います・・・やっぱり食事の合間に菓子パンはアカンでしょう!!・・・今回は飢餓感をあんまり感じないダイエットをと思っているので気長にやります
ダイエットの方はまぁボチボチというとこでしょうか・・・二人とも少し顔がシャープになってるような感じがします・・・おやつの菓子パンを止めたのが大きいと思います・・・やっぱり食事の合間に菓子パンはアカンでしょう!!・・・今回は飢餓感をあんまり感じないダイエットをと思っているので気長にやります















