練習日誌

スキー教師・自然ガイド・NWインストラクター湯田寿幸のブログ

秋のシャクナゲコースNWその2

2014年09月22日 | 日記

シャクナゲコースノルディックウォーキング

本日は第2回目。

 

ありがたいことに本日もすばらしい晴天の中

ノルディックウォーキングできました♪\(^o^)/

お天気の神様、山の神様アリガトウゴザイマス(^_^)

 

 

リンドウのお花を楽しめる

9月のシャクナゲコースでのノルディックウォーキング。

 

 

前回はリンドウと共に

思ってたよりも紅くなっていた紅葉を楽しめました。

 

今回は

リンドウ、紅葉、半々くらい?

リンドウのお花もまだ健在♪

きれいなお花を今日も披露してくれました

そして

紅葉もだいぶ進んでおり、きれいな景色を楽しむことができました♪

草津の紅葉

まずは殺生エリアやその周辺に生えているウルシが

紅く染まってくるところからスタートします。

 

白根エリアよりも殺生エリアのほうが

先に見頃を迎えるんです(^_^)

 

 

お花のリレーはアンカーの紅葉に

だんだんと移り変わってまいります(^_^)

 

本日も

シャクナゲコースを

自然を楽しみつつ、バッチリ運動も♪

ちょっとずつ細かなエクササイズも織り交ぜつつ

シャクナゲコースを歩きます♪

 

ノルディックウォーキングだけに集中することなく

周りの木々やお花、景色やおしゃべりを楽しみながら

進みます(^_^)

 

 

登り坂でバテてしまうことの無いよう

本日もこまめに休憩と水分補給をしながら登りましたが

比較的本日は皆様のペースもスイスイ。

思ったより早い進行スピードで

武具脱(もののぐ)の池の紅葉もバッチリ見ることができました♪

写真はイマイチですが実際にはだいぶきれいになっております。

 

 

これから先、どんどん深まっていく紅葉具合が楽しめそうです♪

 

お花、紅葉、晴天♪

本日もグッドコンディションの中、全員無事完走でした♪

 

ご参加いただきました皆様ありがとうございました(^_^)

 

さて、2回のシャクナゲコースNWは無事終了♪

次は

秋の野反湖ノルディックウォーキングです♪

 http://www.kusatsuski.or.jp/kss/diarypro/diary.cgi?date=20140929

 

そして同じ週の金曜日になりますが

10月に入ってすぐの3日

「天空のノルディックウォーキング」

チェックお願いいたします!

初めてのコースですが注目のコースかもしれません!?

http://www.kusatsuski.or.jp/kss/diarypro/diary.cgi?date=20141003


 

草津のお隣、東吾妻町のノルディックウォーキングも

9月27日に開催されます(^_^)

次の東吾妻ノルディックウォーキングは冒険コースです(^_^)

 

今後のスクールNW予定表もどうぞご覧くださいませ♪

 

 

冬の訪れもきっとすぐですが

その前に秋の草津、その周辺

まだまだ楽しみましょう♪(^_-)-☆

 

 

皆さまのご利用をお待ち申し上げます\(^o^)/

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