多摩市聖蹟桜ヶ丘 Bronco自然整体院のブログ “Health&Smile”

完全無痛の整体院 腰痛・肩こり、各種スポーツ障害を得意にしています。

第一歩

2013-06-19 | 日記

先週末、中学の頃の友達とプチ同期会を開きました

そもそもFacebookに、中学同期のグループが作られたのが、去年の10月。
そこから少しずつ動きが出てきて、地元の函館とか札幌で小さな再会が実現している様子が投稿されるようになりました。

「でも東京では難しいかな…」と思っていたのですが、状況が変わったのが先月。

中2のとき同じクラスだったMさんが上京してきて、31年ぶりの再会が実現したわけですが、そのときに「飲み会やろうよ!」と言われたのですね。

というわけで企画してみることに。
いきなりFBのグループで参加者を募るよりは、まずはお互いを見知ったメンバーで少人数で始めた方がいいかなと考え、声をかけたのがYさんとH君。
2人ともMさんとは3年生のときに同じクラスだったので問題ありません。

Yさんと私は中学時代は全く交流はなかったのですが、グループ内でのコメントのやり取りを通じて仲良くなっていたので、声をかけてみたところ、栃木から飛んできてくれました

H君は中学時代一番仲が良かった友達で、久し振りに連絡をして誘ってみると、「ぜひ参加したい!」と二つ返事。

お互いの近況報告や、あの頃の懐かしい話で盛り上がり、写真を撮ってグループに投稿することで、函館やら札幌の同期にもコメントで参加してもらい…
あっという間に楽しい時間が過ぎていきました。

関東支部同期会、徐々に拡大しながら定期開催していくことになりそうです


京王線 聖蹟桜ヶ丘駅より徒歩7分

聖蹟桜ヶ丘の整体院 【Bronco自然整体院】(多摩市)

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施術時間  月~金 9:00~13:00  15:00~19:00
         土   9:00~13:00

定休日   日曜・祝日

初回 6000円  2回目~ 5000円

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最終回

2013-06-12 | 日記

先週末、藤原組関節技セミナーの最終回に行ってきました。

このセミナーで藤原組長の助手を務めてきたのが、石川雄規選手。
助手と言っても、当日の練習カリキュラムを組み、ずぶの素人にもわかるように丁寧に教え、セミナーの事務的なこと全般を取り仕切り…
石川さんがいたからこそ、成り立ってきたセミナーでした。

その石川さんが、カナダの総合格闘技ジムのコーチに就任することになったため、セミナーも今回で一旦区切りということに…

自分自身に目を向ければ、最近身体は少々疲れ気味。
練習後のダメージが抜けるのに時間もかかるようになってきています。
「関節技セミナーも今回で最終回だし、俺もそろそろ潮時かな…」などと思ったりもしていました。

この日も、「今日ちゃんと動けるかな?」と不安があったのですが、いざ練習が始まってみると、身体はちゃんと動いてくれました。
スパーリング中に、考えるより先に身体が反応してくれることも何度かあったし。
それより何より、やっぱり楽しくてしょうがなかった!

今までの形のセミナーは今回で終了となるけれど、数ヶ月後に再開の可能性があることを藤原さんも匂わせていましたので、もうしばらく続けていこうと思います。

2009年2月に復活して以来、今回でちょうど44回目となったセミナー。
大好きな場所だったので、4年間で4回しか休みませんでした!

ある時、藤原さんが冗談混じりにこんなことを言ったことがあります。
「おまえらバカじゃねぇのか金払ってこんな痛い思いしに来て。しかもそれで喜んでるんだから、おかしいよ!変態だよ」と。

でも、この4年間、そんな“バカ”“変態”でい続けられて、本当に幸せだったなと心から思っています!


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発見!

2013-06-06 | 日記

自宅を引っ越してから7ヶ月になろうとしています。 
以前に比べるとずっと快適な生活ですが、1つ困ったことが… 

以前のアパートは徒歩1分の場所に公園があり、そこには高鉄棒と登り棒があったので、いいトレーニングができました。
今のマンションも、徒歩1分以内の場所に公園があるのですが… 
そこには高鉄棒も登り棒もない。

そんなわけでここ数ヶ月、懸垂、ディップス、登り棒ができずにいたのですが、先日聖蹟桜ヶ丘のネット掲示板を眺めていたらこんな書き込みが!

「関戸周辺で筋トレが出来る公園ってないでしょうか? 

やりたいのは懸垂とディップスなんですが。駅前周辺は一通り見たのですが、鉄棒すらなかったので、ご存知でしたら教えてください。」 

見ていて、「これ書き込んだの俺じゃないよな?」と思ってしまいました。
そして、少し後にこんなレスが! 

「対岸にある公園に鉄棒・平行棒・つり輪がセットになった器具があったはず」 

そこはまさに通勤途中にある公園です。 
「あそこにそんな器具あったかな…?」と思いながら仕事帰りに寄ってみると… 

フォト 

歩道からは見えない奥の方に、こんな素晴らしい器具がありました!
これなら懸垂もできるし、吊り輪もディップスもできる! 

早速久し振りにやってみたところ、しっかり翌日には筋肉痛になりました。 
登り棒がないのが残念ではありますが、その代わり、今まではできなかった吊り輪ができますからね。 
これからは仕事帰りに、いいトレーニングができそうです。

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