シニアの賄い料理

シニア夫婦・与太郎家の「晩ご飯ブログ」
爺さんは、リタイア後太り気味に
婆さんは、Ⅱ型糖尿病予備軍に・・・・減量料理

3月17日のシニア晩ごはん

2017年03月17日 | お家ごはん

アスパラとささ身の梅あえサラダ他

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3月16日のシニア晩ごはん

2017年03月16日 | お家ごはん

野菜炒め他

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3月15日のシニア晩ごはん

2017年03月16日 | お家ごはん

天ぷら大好きシニア夫婦

高カロリーですよね!

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3月14日のシニア晩ごはん

2017年03月14日 | お家ごはん

豚バラにんじんシリシリ

 

今日はアサリがお得だったので、あさりの黒こしょう煮を作りました。

これで2回目です。身だけ取り出すと少ししか出来あがりません。

身だけ取り出した物が売ってますけど、

やはり、高くても国産のアサリで煮たものが食べたいですね。

熱いごはんにぴったしで、ごはんが進みます。

最近は、土鍋でご飯を炊いています。

美味しく出来上がりまして嵌ってます。

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3月13日のシニア晩ごはん

2017年03月13日 | お家ごはん

カレーの煮付け

(今回は、子持ちカレーを避けて、無いのを選びました)

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3月12日のシニア晩ごはん

2017年03月12日 | お家ごはん

かきとネギのチャウダー他

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3月11日のシニア晩ごはん

2017年03月11日 | お家ごはん

たらのベーコン巻

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3月10日のシニア晩ごはん

2017年03月10日 | お家ごはん

あさイチを見て作ってみました。

それは、ポークソテーのキウイソースがけ

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3月9日のシニア晩ごはん

2017年03月09日 | お家ごはん

牛肉と薄切り大根の煮物

(大根が残ってましたので使い切りました)

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3月8日のシニア晩ごはん

2017年03月08日 | お家ごはん

とりの柔らか揚げ

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3月7日のシニア晩ごはん

2017年03月08日 | お家ごはん

炒めレンコンのアンチョビマリネにかきたま汁

そして、昨夜の残り物も頂きました。

(最近、マリネに嵌ってる)

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3月6日のシニア晩ごはん

2017年03月08日 | お家ごはん

きのこマリネ他

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3月5日のシニア晩ごはん

2017年03月08日 | お家ごはん

今日は、月2回料理担当のパパさんでした。

おでんに↓のメニューでした。

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3月4日のシニア晩ごはん

2017年03月08日 | お家ごはん

焼き厚揚げの酢たまねぎかけ

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3月3日のシニア晩ごはん

2017年03月03日 | お家ごはん

アスパラとアボカド豚肉いり炒め

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