なかなか

1日4回の体重記録をとり始めて1ヶ月以上が過ぎましたが・・・



なかなか減らないですね・・・

キミーラやクリオ君の燃費アップとエコのためにも運転手の体重減少は必要なのですが・・・(汗)
何気にガソリン代も高くなってきているようですし(悩)

ざっとみてみると

先週は増えた状態で
その前の週はちょっと減った状態で
そのまた前の週は増えた状態

というリズムがあるようです。

ちょっと最近の摂取カロリーが多めというのもあるんですけどね(滝汗)

ただ、シティマラソンに向けて5キロ(40分弱)で走っていたのが、先週から8キロ(50分強)で走っても平気になってきました。

少しずつ腹筋と背筋をきたえるようにしようかな？

とちゅうけいか

今回はダイエットの話題で。

ということはまだ失敗してません(笑)

体重1日4回計測を始めてから20日が経過しました。

こんなかんじ



ぎざぎざして分かりにくいですか?

では1日4回計測している値を平均してみると・・・



マスコミなどで急激な体重減少が取り上げられることがあるのですが、あまりにも急激な体重減少はその後のリバウンドにつながるので、このぐらいでいいかな。

あっ、そういえばこちらに

エントリーしました。ＨＰはこちらから。

昨今のマラソンブームでハーフの部門は受付初日、5キロ部門は受付2日目で定員に達したため受付終了。

あと100日余り。福岡も梅雨明けしたのでトレーニングがんばりま～す。

ばんばらばんばん

カングーの限定車が出ましたね。
カングー　クルール

実にカラフル。

ピンクもあるんですね。


確か黄色もあったよな・・・


赤もあるみたいだし・・・


５色そろえば

ゴレンジャー・・・古い？

最近は

ゴーカイジャーだそうですね。


ＴＶＲのグリフィスにも九州名物がありました。

グリフィス三色弁当

TVRでも車種を限定しなければピンク以外はそろうんですけどね・・・。