ダイエットを始めたアラフォーおやじのブログ

ダイエットを始めたアラフォーおやじのブログです。モチベーション維持のために書いてます。

5月8日

2016-05-08 22:34:54 | 維持 2016年4月~6月
朝の体重:70.9キロ

今日は100g増です。

これで今週の平均が71.05キロでしたので先週比350gマイナスとなりました。

先週はほぼ変化しませんでしたが、今週はここ数ヶ月で一番スムーズに減ってくれたので良かったです。


体調に関しては特に気になったことはありませんでした。


最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。