oboegaki

備忘録 ただの日記みたいなものです

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やっぱり指痛い

2016年12月07日 14時43分18秒 | ジム
新橋にS木さんと合流。

月課題をやってみる。

指がなかなかよくならない。

始めと終わりにストレッチポールでボキボキさせる。
自宅でもやろうかな。
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