エレクトリック柔術&MMAウォーリアー

パラエストラ八戸練習日記とお知らせ

6/17(土)クラスの風景

2017-06-17 20:06:52 | 練習風景
朝キッズ体力作り…
*陸、祐斗、千尋、マナトが参加。バトルロープ、頑張りました^ ^


キックボクシング自主練…
*小笠原コーチとオーガフィスト荒谷プロのマンツーマン。荒谷プロの試合前の調整となります。

打撃ミット…
*6名参加。新メニュー追加で汗まみれの皆さんでした。

本日の草刈り…
*倉さんがマシンで駐車場を一掃してくれました。本当にありがたき幸せm(_ _)m

キックボクシング自主練…
*英治さんとテル君がマンツーマン練習。テル君、ラッキー。

キックボクシング…
*6名参加。沖田さん、山見さん、倉さんが並ぶと凄い迫力であります。


バトルロープ自主練…
*山見さんは黒ロープで30秒20種でフィニッシュ!


バトルロープ…
*さくらさんとマンツーマン。しっかりと二巡を遂行しました!


夜フィットネス…
*男性2名女性2名参加で新メニュー追加!

カポエイラ練習会…
*来週も開講予定です。皆様のご参加お待ちしております!

中井コーチの打撃…
*さくらさんと美月さんが体験版で参加!
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