エレクトリック柔術&MMAウォーリアー

パラエストラ八戸練習日記とお知らせ

6/16(金)クラスの風景

2017-06-17 16:52:09 | 練習風景
昼フィットネス…
*お久しぶりの参加メンバー含めて4名で。


昼パーソナル、K村さん…
*バトルロープ、呼吸法、ミット打ちメニューで。

夜キッズ打撃…
*小3男子ケンセイが打撃も体験。来週からメンバーとなる予定です。先輩達の優しさが決め手か!?


夜フィットネス…
*わっちん、岡やんのミット受け初体験。ミットレディー誕生は近い!


中井コーチのグラップリング…
*毎週大盛況の中井クラス。参加者多数により7月も継続となりました!

ボクシング…
*初心者と経験者に別れてペアドリル。初心者は初心者なりに頑張っております。


*山見さんから富士山土産をいただきました!ありがとうございます^ ^

打撃スパーリング…
*ボクシングとキックをお互いに申し合わせてスパーリング。テル君、門脇くんペアは最近キレが良くなってきました。

6月コーチミーティング…
*小笠原コーチ、中井コーチ、鶴飼コーチとミーティング。より良い環境をお届けするため月一でミーティングなのです。
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