エレクトリック柔術&MMAウォーリアー

パラエストラ八戸練習日記とお知らせ

7/12(水)クラスの風景

2017-07-13 06:51:29 | 練習風景
下川原コーチのフィットネス…
*今回動画は撮り忘れたので集合写真を久しぶりに一枚^ ^

朝パーソナル、HUさん…
*柔術メニューで60分。暑さを物ともせずにしっかりと道着を着ての60分。

昼パーソナル、KY川さん…
*凝縮版トレーニングで頑張りました。今日から三日連続となります。頑張りましょう!

昼パーソナル、K村さん…
*挫けずに最後までクリアしたのは立派です。少し体力アップです。自主トレが効いてます^ ^

三戸町公民館講座フィットネスキックボクシング教室1/8…
男性2名女性12名が参加。フィットネスキッククラスメンバーも当日受付で多数参加してくれました。三戸町、南部町、田子町、二戸市、八戸市から沢山お集まりいただきありがとうございましたm(_ _)m
三戸町のみなさま、リクエストいただきありがとうございます!今年もよろしくお願い致します!

次回は7/26(水)19:00-21:00です。
当日申込受付中です。みなさまのご参加お待ちしております!
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