エレクトリック柔術&MMAウォーリアー

パラエストラ八戸練習日記とお知らせ

10/15朝柔術クラスの風景

2016-10-16 23:59:31 | 練習日記
参加者は沼田コーチ、上野さん、池島君、大竹さん。
柔術は初心者ですが打撃もできるスーパールーキー大竹さん。
基本のレッスンを中心に。
シチュエーションスパーリングのあとは気になったテクニックとムーブの確認で終了です。


そして、いざという時頼りになる上野さんなのでした。押忍。
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