エレクトリック柔術&MMAウォーリアー

パラエストラ八戸練習日記とお知らせ

10/18昼パーソナルHUさん

2016-10-19 17:35:27 | 練習日記
旅の疲れも感じさせずに2kmを走り、バトルロープも15秒10種のセレクト版。
呼吸法は1〜6を各90秒をクリア。

旅から戻り気分転換が完了のHUさん、今月の後半戦に向けて頑張りましょう〜!

写真は本日の特別ゲストも一緒の一枚です。
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