(((( ;゜Д゜)))ガクガクブルブル

昨日は仕事→ミニバス→会議という名の飲み会でした。
もちろん酒の肴は脂っこいもの重視で。
今朝、起きてすぐ測定してみました。眠かったし、急いでたのでメモりませんでしたが、体脂肪率が9.2 ％・・・２日前から2.4 ％ダウン...(　= =) あれ～？
朝ごはん食べる前だったからかな？
というわけで、早めに家を出て某松屋で朝食。仕事して、昼飯に某ファミレスでデザートまで食して帰ってきました。そして、測定。

体重：56.4 kg
体脂肪率：9.8 ％
ＢＭＩ(体格指数)：18.5
内臓脂肪レベル：２
基礎代謝：1439 cal
骨格筋率：37.9 ％
体年齢：18歳

体重増えたのに体脂肪率はやっぱり減ってる(((( ;゜Д゜)))ガクガクブルブル
って、食べてから１時間しか経ってないから一時的に体重増えてるだけか・・・？
っていうか、体脂肪率が減って、骨格筋率が増えたのは昨日のミニバスのせい？
全然動いてないよ？一人アリュープして遊んだくらいで、ほとんど審判しかしてないよ？

今夜は某クラブチームの練習日なので、帰ってきたら夕飯の前後で測定してみます。めっちゃ変化してたらどうしよう(((( ;゜Д゜)))