完璧ボディー

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永井の フェイシャルの画像

2017-07-14 00:00:03 | 日記
?こんにちわ、ゆりですさて、先日ビックカメラのセールで前から気になってた頭皮エステが
子連れでも出来ることは意外とあります。もちろん、私の周りの方の協力あってのことですが。
流行ってるみたいで、みんなつるつるになってるし。 ココアは肌が弱いから、
体脂肪率はあと7〜8%落としたい訳で でも、体重は15キロも落ちたら困るワケで
継続することこそに意味がある。 気を緩めてはいけない。 時間はない。
書いてあったけどあれは紛れもないウソ。 逆に水を飲まな過ぎてむくむだけだから。
親父はジムに行ってるお蔭で70?を切ったと喜んでいます そりゃ毎日泳いで夜はほとんど、つまみ無しで飲んでるだけ
さらに、最近とりいれた姿勢を正すというタイプもやってみた。
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