痩せるエステ

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田代さんが教えてくれた ブライダルエステ

2017-05-18 14:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきますもちろん、彼氏にも協力してもらわないといけないんだけどね。
と張り切って3??痩せたら、当時通っていたフェイシャルの担当さんに
これを10月までに達成を目指します(`・ω・´) 体重はちょっとある程度から下がらなくなると思うんで、主に腹囲ですね。
そういう時、会社の帰り道とかに絶対スーパーとかコンビニとか寄らないようにしています。
貯蓄はたっぷりあるのだからそんなに食べなくってもいいのは当然です。
DVD 見ながら姉が頑張ってます さすがに太ったのに気付いたのかな?
買って良かった 電気屋行ったら2万いくらとかで 買えなかっただろうなぁと今思う
ここ最近、柔軟体操と筋力トレーニングを始めました( ´ー`)
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