痩せるエステ

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塚本さんが教えてくれた 岡山のエステ

2017-07-31 04:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきます何日も断食すれば、必ず体重は減ります。ただこれは必ずしも『キレイになる』とは言えません。
というのが私の出した結論だが、痩せたいです(;∀;) せめてまず代謝を良くして丈夫な身体作りから…
そういうわけで、わたしは昨日から烏龍茶ダイエットをしている(笑)。
夕方あたりになると、なんか食べたい〜おなかすいた〜って思うようになります。
やれるときはやろう!!マッサージ大事って先輩も言ってたしっっ!!
痩せたい気持ちは分かるが長続き しなさい!!と言いたい ?DVDのお金だってバカに出来ないですからね それだったらエステでおかねかけたら?
ここ最近、柔軟体操と筋力トレーニングを始めました( ´ー`)
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