痩せるエステ

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関口さんが教えてくれた パナソニックの目もとエステ

2017-05-12 14:00:02 | 日記
今日も元気に書いていきます自分にあった『キレイになる方法』を見つけたいものですね。
甘いものとか揚げ物とらないようにしても、運動してても太ったわ。。。
早く終わらせて、うぃー残りの学生生活満喫するぜ!が、なかなか決まらず、休み取れないから飲み会もいけなかったし(T-T) しかし、これからはフリーになるから飲みにも行くぜー!
体の動かし方とか、難しいことは考えず、見て真似をしてくれればOK!
・エスカレーターを使わない 会社は17階なのでちょっと無理だけど、
オカザイルの映像見ながら ハードに踊ってます(笑)遠い目。
ここ最近、柔軟体操と筋力トレーニングを始めました( ´ー`)
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