痩せるエステ

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村山さんが教えてくれた メディカルエステ

2017-02-22 08:00:03 | 日記
今日も元気に書いていきます自分にあった『キレイになる方法』を見つけたいものですね。
朝ごはんは食べるべきだけど、食べなくても大丈夫。本によって書かれてることは違うし、
味が薄くて悲しいです!そんな中で食べる納豆が美味しすぎてヤバいです!
就活でもたくさんお勉強になりました!特に人事の方々は良い人ばかりで感動でした!
ダンスしながら、インナーとコアを鍛え、かつ、有酸素運動ができる!!
・昨日からマッサージ(遅っ! しかもかなり疲れるから、続けるのがしんどそうやね…)
買って良かった 電気屋行ったら2万いくらとかで 買えなかっただろうなぁと今思う
最近、毎晩ストレッチや腹筋トレーニングをしていたのでやらないと気持ちが悪くなるようになった(笑)
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