若林さんが教えてくれた エステの大阪

今日も元気に書いていきますアパートを購入した女性の節約術観て思った。基本的に長続きしない私だけど、
日記感覚でいけばなんとかなるかなって感じだけど、まずは一ヶ月。
なってきて、もしかして と思い、麦茶に変えたら食欲戻った。
頑張った分引けないんだろうなぁ。謙虚だけど、いつも頑張れる人間になれたらなぁと思います(-.-)
勿論、筋トレやストレッチは必要なことだけど まず脂肪を落とすことから始めないと、
そこで、また何かを食べたり、味のあるものを飲むと、吸収モードに切り替わり、
いざ、会って思ったのが…彼は大人だな…と。 久しぶりに話ができてホッとしたのと、自分の未成熟に気づかされたな…(._.)
余り食べない様に。 野菜をその分多めに取る。 間食は出来るだけ取らない。
[PR]